一昨日の4日、

新型コロナウィルスのワクチンの２回目を接種してきました。

朝の起き抜けに測った時は35.2℃だったのを

白湯飲んで、家事をこなして、朝ご飯を食べて

出掛け前に再計測して、なんとか36.0℃にしました。

前回、途中までバスで行ってと計画し

結局歩いて行ったのですが、

今回は最初から歩いて行きました。

体温を維持させたくて。

結果、会場の入り口の時で36.1℃になってた。

前回、私の前でちょっとトラブルが起きてたけれど

今回はトラブルもなくスムーズでした。

「一回目のあと、体調など大丈夫でしたか？」

と問診で聞かれて正直に微熱が出たことを伝えました。

「二回目でも出るかもしれませんから、その時は無理せず、薬を飲んで休んでくださいね」と言われて、接種場所へ。

前回、注射を打ってくれた人と同じで

「もしかして、前回アルコールの消毒はダメって・・・」と聞かれて

はい、そうです。アルコール消毒でかぶれてしまうので使われてないのをお願いしました。

と、言いました。

３週間前のことを覚えていてくださったのは嬉しかったです。

着ていった服も、マスクの色も全く違うんだけどね。

名前の方で覚えられてたのかな？

前回同様に、スムーズに打ってもらえました。

経過観察をしている時に、寒気がやっぱりしたのでカーディガンを羽織って

経過観察終了とともに家へ帰宅しました。

寒いのに、外気は暑いような（実際、暑かったようです）、

でもなんか頭がぼーっとする。

熱中症のような？そんな感じがしました。

念のために作っておいた経口補水液を飲み

自室で休みました。

接種から4時間くらいしてから本格的に寒気がしました。

風邪をひいた時と同じ感じ。

昼ごはんを食べてなかったので、ゼリー飲料を摂取。

夜ご飯は事前に冷凍しておいたものを食べてから解熱剤を飲みました。

改めて熱を測ると37.0℃。

これは低体温な私には、しんどくなる体温です。

熱さましのシートをおでこと

注射を打った腕に貼りました。

この時点で腕は筋肉痛のような痛みで

一回目の時よりも、はるかに痛かったです。

寝る直前にもう一度、熱を測ると37.5℃まで上がってたので

もう布団をかぶって21時半には寝ました。

翌朝も熱は37.0℃前後で

風邪をひいたときと同じで関節の節々が痛い。

咳が出るわけではないので、喉の痛みがなけど

とくに肋骨が痛い。

解熱剤を飲むために朝ご飯を少し食べて、また休みました。

なんとか動けるようになったのは、その日の夕方くらいですね。

体温も36.2℃まで下がったので。

そして今日、完全ではないけれど元気になったと思います。

でも腕の痛みは少し残ってます。

今日も早めに休もうと思います。

今朝見たら、打った場所の絆創膏を剥がしていなかった(;´Д｀)

記念にもならないけど、一応撮っておいた。

そういえば、一回目の時に注射を打ってるところを自撮り棒を使って写している人がいたなぁ。

TPOを考えてって思った。

総合的に評価して

注射自体は、そこまで痛みは無かった。

でも、その後の副反応がつらかったです。

考えてみたら、最近、あまり風邪をひかなくなりました。

毎朝、うがいしてから体を動かしているからかな？

それとも毎日何回も手洗いなどもしているからかな？

なので、風邪ひいたとき、こうなったわーっていう記憶の中で対処をしました。

とにかく注射のあとは無理をしないことが一番です。

まだ未接種の方で、これから接種を予定している方にお伝えするとしたら

ワクチン接種したあとは、前開きのシャツに着替えておいたほうが楽です。

水分もなるべく接種して、無理をしないことが大事です。

あと、女性だけにお伝えするとしたら、

私、一回目の接種の後の生理痛がとんでもなく酷かったです(~_~;)

これも隠れたワクチンの副反応らしいのですが、稀にあることだと婦人科のかかりつけ医の先生から教わりました。

今回の二回目の後もどうかは今は分かりませんが、

この場合も躊躇なくロキソニンやバファリンなど飲みなれた鎮痛剤を飲むといいそうです。

これでコロナに罹っても重症化のリスクが減ったというだけで

この効果がどこまで続いて

そして今は全国的に感染者が減少傾向にありますが

第六波がまたいつ訪れて、どこまでの影響が出るかは分かりませんが

引き続き感染対策を続けて、笑顔で過ごしましょうね！

Aico

二回目の話。