早い∑(ﾟДﾟ)
さて最近も毎日自炊な私のお気に入りが増えました
ずっと気になっていたプレーチェ・ボーテさんの
無添加で栄養価も高いこのホワイトチアシード
この時期は美味しいものが多すぎてついつい食べ過ぎてしまう私
小さな粒がお腹の中で膨張して満腹感が得られるこのホワイトチアシードはダイエット効果があるので助かるー！！
ポテトサラダにいれたり
ビーフシチューに入れたり
ヨーグルトやスープに入れたりもしてます☆
どんな料理にも合うから取り入れやすいです
みなさんもホワイトチアシードぜひチェックしてみてくださいね^_－☆
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