ダイエットしてるとかいって、おすし食べに行ってしまった！
朝ごはんは納豆ごはん、昼はお寿司、アイスも2種類食べた、夜ご飯はりんご
今日の朝なぜか昨日よりも1kgも体重減ってて、嬉しくて食べ過ぎた、、
何だかりんご食べてるからか利尿が良くて落ちたのかな？？
今日はマッサージしたいけど眠たいな、、
全然ストイックじゃない←
けど、マッサージと腹筋10,背筋10,ストレッチ出来た！
2年前のマッサージクリームだし安いやつだけど
足の毛穴だいぶ綺麗になったな！やっぱり保湿って大事だ！！
顔の毛穴もどうにかしたい、、
今は高い化粧品なんて使えないけど、高保湿を習慣化させたい！