こんにちは😃
城山ひかる
スピリチュアルって
あやしいし、そんな宗教みたいなのは
興味ないと
思っている方はたくさんいらっしゃると
思います。
スピリチュアルに生きるようになると
思考の考え方をちゃんと分析できるように
なります。
目に見えない、心の部分は思考次第
スピリチュアルに興味を
持てば、うつの人は、救われる。
セラピーは大切で、
心が苦しくなったとき
自分でかかえこまず、
まず悩みを相談する。
勇気がいるかもしれませんが
そのままでいるよりずっと良い。
話す事により
自分の思考に気づく事ができるように
なるんです。
家族、友達でないプロ
心理の問題、自分を責める方向のくせ
そこを楽にできると思うのです。
日本はまだまだ潜在意識のスピリチュアル部分の
考え方に偏りがあり
とても遅れています。
それが
自殺に追い込む人を増やしてる気がします。
心はスピリチュアル。
自分の苦しみと
心に距離を作る。
きっときっと救われる。
まず、自分を追い込まず
一度立ちどまり
ひとりで解決しようと
しない事が大事です。
頑張りすぎない
自分のリフレッシュできる時間をつくる。
自分を楽しませる為に仕事をする。
苦しんでる時間を作りすぎない。
もう少し
気楽に過ごす時間つくりませんか？
ゆっくり休んでくださいね。
私はメンタルカウンセラーでもあり
スピリチュアルも大切だと思っています。
人生を最後まで全うし、
生きてたら、必ず良い事もあります。
みなさまに力になりたいと
いつも思っています。
城山ひかる
