しっかり寝たのに

昨夜は8時間も寝たのに

眠くて仕方ない。

朝までぐっすり寝て

目覚めもスッキリだったのになぜ？

季節的なものなのかな？

冬が苦手なんです。

セロトニンが分泌されなくなるから。

お日様パワーをもらわないと

どんどん無気力になってしまう。

強迫性障害も

いつからなのかはっきりは覚えていないけど

小さい頃から相当なきれい好きでした。

多分

妊娠中からだんだん症状が強く出始めた。

他の病気と一緒に治療して

少しはましになった。

でもまだまだ。

おそらく

一生のお付き合いになるでしょう。