難しいな～

慣れれば大丈夫って看護師さんはいうのだけれど

食事の食材を考えるのは難しい。

食品交換表というのを元に　簡単にしてはあるんだけど覚えるまでろくな食事になりそうにないです。

病院で購入した　だし入りポンズ、だし入りしょうゆ、ドレッシング。

どれも個パックなのですが　一袋の数が半端ない。。。

もう少し小さいセットはないのかな～

ねえ、キューピーさん、キッコーマンさん

うっ！

食事制限中なのに　今日はお通夜。。。

目の前のお寿司・・・・あなごがすきなんだけどな～

他にもオードブル・・・食べるものないじゃん。

少しだけいただいて　家に帰ってから　計算計算。。。

足りない分を夕ごはん。