質問です。
あなたは今，幸せですか？
・・・。
「はい！最高に幸せです！
」
と即答できる人が1人でも多くなればいいな。
そして，
自分もそうでありたいと思っています。
「心」はとても大切なのに，ケアしている人は少ない。
毎日はとても忙しい。
また，周囲にどんな人がいるかでも変わってしまいます。
今，「瞑想」がブームですが，そんな理由からだと思います。
最近，改めて気づいたのが，どうしても嫌だな。苦手だなと思う人と接しないといけない時，「新たな学びをくれて，ありがとう。」と心の中，もしくは声に出して言うようにしています。
すると，不思議と嫌という感情の波が少しずつ穏やかになっていきます。
言葉には力があるといいますが，「ありがとう」は嫌な波動を‐断つ‐
魔法の言葉
だと思います。
みなさま，どうぞ素敵な一日を