チーズオムレツチーズオムレツ。簡単でおいしい。ベーコン 4枚パプリカ 1/2個ほうれん草 1/2袋バター 大さじ1炒めてたまご 4個牛乳 大さじ2混ぜたものとオリーブオイル大さじ1をフライパンに追加最後にチーズものっけて蓋して蒸し焼き。栄養満点ね!