かつおの照り焼きかつおの照り焼き。かつおのたたきをかって、間違って冷凍。あちゃー🤷♀️マヨネーズをひいたフライパンで軽く小麦粉をはたいたかつおを焼く。あとはささしみ醤油、生姜で味付け。生臭さもなく食べやすかったよ。もし冷凍しちゃったらやってみて!