１日

朝ごはん。パンとりんごヨーグルト。紅茶。お出かけしたので軽めに。

ランチ。外食。
大盛り欲張りミートソースパスタ
大盛りシーフードパスタ、ほうれん草のタリアテッレ。
トマトサラダ
キャラメルシフォン
苺のロールケーキ
紅茶、珈琲

お腹いっぱい❗美味しかった🎵
夕飯いらない👋😞🍴