もう５月半ばッスね

最近、どーも目が疲れてショボショボ通り越してまぶたが重たくて睡魔が(笑)日差しをキツく感じるのでタオルを目に置いて横になることが多いです(ただ単に眠いだけか(笑))。

肉体的な衰えでしょうが(苦笑)

それとＧＷ過ぎ辺りからまぶたと口の回りと右耳付け根と右耳回り、左耳下の首の一部と腕にも(手のひら側の手首から肘にかけてポツポツと)湿疹みたいなものが出来て痒い。アトピーの人みたいに気付くとポリポリf(^_^;)掻いちゃってます(汗)

汗疹にしてはピンポイント過ぎるので、何かに体が反応してこうなっているのだろうと。

てな訳で、毎朝はホットモットのタニタ監修の日替わり弁当を購入して食べることにしました。野菜中心のヤツ。

タニタ弁当＋自分トコで作った野菜のおかずの残り。

実際は朝ごはんというより朝昼兼用ごはんですが。


晩ごはんも野菜中心に食べるようにしようと思っています。