先日入籍してきた事はお話致しましたが、実はその前の日に弟が突然のめまいと嘔吐尾で倒れ、救急車で運ばれるという(幸い大事には至りませんでしたが)「事件」がありまして
旦那さんと私とで病院に付き添って行きました(人生初の「救急車」に少々感動
)
ご近所の方々はてっきり母さんが運ばれていったものと思っていたという…(みんなに「お母さんは大丈夫？？」と言われましたわ
)
んで、弟…今現在の生活状態や仕事、食生活…、全てを見直して改善していかないといずれは心筋梗塞や心不全、はたまた脳梗塞や脳溢血になりかねないと脅されまして…(ようは「メタボ」)。そんなこんなで日曜日で深夜の仕事を辞めまして、来週までは自宅待機班です。
今までは寝転がりながらご飯を食べたり、よく噛みもしないで一気にかっ込みおかわりを何杯もしたり、肉・肉・肉・お菓子・ジュース・お菓子・ジュース…みたいな食生活をしていましたが、ここ数日は野菜中心の(私なりに」)バランスを考えた食事を文句を言わずにたべています。
血圧が２００までいったり、血管が細すぎて点滴がしにくかったり…。体重９０kg以上あるであろう体は悲鳴をあげていましたね～
まぁ…私も痩せなきゃならんのですが…同じデブでも太り方の中身にこんなにも差があるとは。改めてビックリした次第です。皆さんもお酒を一滴も飲まないから大丈夫♪なーんて安心してたらヤバいですから、どうぞ日ごろから健康診断を受けたりやの食生活を見直したり、注意して下さ～い