こんにちは😃



今日もご覧頂きありがとうございます。






ワクチン接種の事で少しだけ



先日、義父、義母のワクチン接種を予約しようと



家族で朝9時から待機。



主人は電話で予約しようと・・・


30分以上かけても混み合っていて一回もつながりません。


おそらく高齢者の方は電話が多いのかと思いましたが。



ネットは娘が強く


娘の携帯で2人とも取れました。


ただネットもつながりにくく


つながりにくい中でも


15分後くらいで1人予約できました。


もうその地点で予約人数が△と


残り少人数だと💦


でも私も長男もつながらず



メールアドレスを登録できても



画面が元に戻ったりと苦戦。



やっとアドレス登録できたと思い



接種日程を見ると全て❌



もう空きがない状況。


もう空いてないと思ってたのですが


日程の画面を触っていると


ひとつだけ空いてる。


その日にちを押すとすぐに空きがなくなり


また、日程の画面を触っていると


娘が、あっひとつ空いてると


それを何度か繰り返して


やっと予約出来ました。



ネットの状況は全て空きがなくても


数分に一度空きが出る状況で


おそらく二重に予約をとった人が


キャンセルをしたのか


どんな理由か分かりませんが


予約がなくなったとあきらめないで


予約の日程の画面を触ってみて下さい。


これは初日の開始40分くらいの状況です。


参考になれば幸いです。





私の母はもう接種済みで


接種の時はそんなに痛くなかったのよーっと


ただ接種したところが結構はれて痛いのよ・・・


身体もだるくないし大丈夫だと



母は


接種の日までに数日分のお買い物や


2.3日分の食事など用意をしていたと言っていました
(母は73歳一人暮らし)


体調が悪い方もいるようなので



数日のお買い物くらいはしておきたいですね。







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こんばんは。


今週もお疲れ様でした。 


子育てしてるお母様


本当に本当にお疲れ様です。


終わりのない子育てに


終わりのない家事


もう1日クタクタですよね💦



最近、私は主人にイライラ💦



使用した後の



リビング、トイレ、洗面所、洗濯物など


ただただ綺麗に使って欲しいだけなのに


それをわかってもらえず


ため息ばかり😮‍💨


朝起きれば、ため息😮‍💨



終わりのない家事にクタクタですが



また、1週間始まりますね。



今日はもう寝て明日にそなえます。




では、皆様、


おやすみなさい⭐⭐











  

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皆さんおはようございます。



先日から




娘が購入したDVDやCD




どこにも行けないからこれぐらいは







これ映画に行きましたが



感動しました。



みっちーが可愛い💕




メンズ校も面白いですよね。




King & Prince 新曲



カッコいいラブラブ




どれもいいですよね!




娘のお小遣い一瞬にして無くなりそうですが




お小遣い貯めると言いつつ




使ってる娘。




私も一緒に見ようかなラブラブ






















高機能化粧品PHYTOLIFT(フィトリフト)


今日もご覧頂きありがとうございます😊





こんにちは。



緊急事態宣言の中


皆さんどのようにお過ごしですか?



私は朝、昼、夜の食事で



なにかと時間に追われてます。



筋トレ中の息子がいるので



タンパク質と野菜多めの食事です。



朝は残りの豆腐のお味噌汁、
野菜、卵、ベーコン、鮭、オレンジジュース




お昼、半熟卵2個

焼き肉炒め



りんごは色が変わらないように

塩水につけて


ボールのまま



夜は

ポテトサラダ、サニーレタス、ブロッコリー、トマト、豆腐、半熟卵、ピーマンと牛肉炒めをワンプレートで

豆腐と大根の味噌汁、鮭はご飯の上に

後、唐揚げと焼き鳥



筋トレの後はプロテイン
すぐに飲めるように入れてあります。



これ毎日なので


結構色々と大変💦


まだまだ続きそうです。



タンパク質は女性にもお年寄りにもいいですよね、


カニかまぼこって


高たんぱく質で低糖質!



知ってますか?



カニカマの赤い部分は、トマトとパプリカの色素で

リコピンが入ってて

しかもカニかまぼこ高タンパク質です。

ダイエットの方も是非、食べて下さいね





皆さん良い週末をお過ごしくださいドキドキ













Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット






皆さんゴールデンウィークどのようにお過ごしなのでしょうか?


私はお片付けなどして


過ごしています。


そうそう


びっくりしたことがありまして


超快適マスクピンクをずっと探していたので



サイトで見つけて


カートに入れようと思ったら


お値段が


15000円の表示が


なんでこんなに高いの〜


娘と買うのもったいないと


購入あきらめました。


ピンクはなかなかないので



こんなお値段なのでしょうね。



超快適マスクのピンクが欲しい〜



















おはようございます☀


ゴールデンウィークは楽しんで過ごしていますか?


私はどこも行かず


自粛生活をしています。


昨日のおうちご飯🍚


朝ごはん


冷蔵庫にあまり入ってなかった💦


長男、練習前の朝ごはん



お昼は簡単にラーメン


写真撮ってない💦


夜はスタミナ炒め


最近ハマってる💦






いつも野菜多めの食事です。



今日のデザート

娘が大好きなものばかり😍




メロンはそんなに高くないやつ


1000円でした💦


でも甘くて美味しいニコニコ

今日は果物やトマトなどひもちするように


一つ一つ包んで






大根とキャベツは下処理


2日分はいつも切っておきます。


食事の準備がとても楽




今日は洗面所をリセットしてましたおねがい


水回りを綺麗にしておくと


金運が上がるって言いますよねニコニコ







とにかく自粛中に


片付けまくります💦



















おはようございます☀



ご覧頂きましてありがとうございます😊

ゴールデンウィークに入りましたね〜ニコニコ


皆さんはどのように過ごされているのでしょうか?

昨日は29日の休日ですが

娘の学校は休校ではなく

体育の授業だけ行き

後は急いで💦💦💦

家に帰りリモート授業でした。

私は少し時間ができたので

引き出しの整理をしようと

我が家は救急箱がなく

リビングの引き出しに入れているので

少し汚くなった引き出しの整理を

していました。



恥ずかしながら

バンドエイドの使用期限があるとは知らなくて

何個か捨てました💦


消毒液やアルコール、湿布


などは期限があることは知っていたけど

バンドエイドの使用期限なんてショボーン

知らなかった💦

娘は知っていて💦💦💦




期限切れのものは全部捨てました。



掃除しながら


アルコールティッシュで拭いて


少しは綺麗になりました。



今日も長男は筋トレ

おうちご飯は

あまりいつもと変わらず

野菜多めタンパク質多めに。

ポテトサラダ、生野菜、豆腐、ささみのサラダ







みんな大好き❤焼き肉丼

時間オーバーでお味噌汁削除💦

今日は必ず作ります。


今日は買い出し、またまたお片付けかな〜

ゴールデンウィークは

毎日こんな自粛生活かな〜


今日も頑張りますニコニコチョキ



宅配健康食ウェルネスダイニング!管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』


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今日もご覧頂きありがとうございます😊



今日も朝5時起き💦

朝は少し寒いですね〜


長男は朝からゴルフ場へ

朝ごはんはいつもと変わりなく


朝バナナ、オレンジジュース

お味噌汁、卵と、焼き肉2枚、サニーレタス





夜ご飯


焼き肉炒め(スタミナ炒め)


サラダとお味噌汁撮るのを忘れました💦





パイナップル




後、プロテイン。

このココア味美味しいですよね


今日もまたまたユニクロです





今日もご覧頂きましてありがとうございましたおねがい








こんにちは😃

ご覧頂きましてありがとうございます。


今日は5時起きで


ちょい眠い💦


長男、只今毎日、筋トレ中。


今日のおやつファミリーマートにある


皮付き鮭とば。


食べてみる〜あげよかって言われて


頂きました。


一言で


美味しい。


タンパク質入り。


お値段いくらだったか


少し高め💦


でも美味しいですニコニコニコニコニコニコ








今日の長男の朝ごはん。


朝は毎日バナナとオレンジジュースは必ず。



今日はコースで練習日でした。



頑張れー❤️


今日も上も下もユニクロです。


ユニクロが大好きな長男😍



尊敬するアダムスコットがいつも試合で着用しているみたいで、

必ずと言っていいほど同じものを購入してます💦


今日もタンパク質多めの食事です。


サラダにもお味噌汁にも豆腐はいつも入ってます。







今日も皆さんお疲れ様でした。


最後までご覧頂きましてありがとうございました😊



















King & Prince TV情報



本日いよいよスタートですね〜

高橋海人君




4/25(日)21:00-22:19 

初回25分拡大です。
 TBS系「ドラゴン桜」
第1話
 

4/25(日)18:30-21:00
 TBS系「バナナマンのせっかくグルメ」


4/29(木・祝)22:00-22:57
 TBS系「櫻井・有吉THE夜会」



神宮寺勇太君




4/28(水)18:45-20:54
 テレビ朝日系
「世界で急上昇!オニ推し動画ベスト50~SNSでバズってる50本をランク付けしちゃいましたSP~」