チキン南蛮だよ
サラスパ
豆腐サラダ
こんな感じでパパっと作って～
20:00からヨガへ～
実は前に何度か行ってたんだけど、去年の夏にキャンプで子どもとリレー競争してたらコケて…
右肩脱臼
で、早く治したくて、気功整体通い、やたら腕動かして、子どものバレーの練習のお手伝い行ったりしてようやく普通にもどってきたわけ
で、ヨガ再開
っていっても、前から体がカチカチ
背中で全く手がつかめない
一人プルプルしながら頑張ってきたよ～
夜のヨガいいわ～
ロウソクの明かりだけで雰囲気いいの
最後のクールダウン？で、爆睡してしまったわ
さて、今からパン作るぞ～
仕事間に合うかな