札幌の
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愛treeです
ご鎮守さまである北海道神宮にも参拝に行って来ました。
最近、ご馳走続きで食生活の乱れからか・・・
アレルギーが出ています。
杉アレルギーの愛tree・・・
北海道には嬉しいことに杉が少なくて
色々自分を癒したことで、体質改善もして
杉花粉症の症状もすっかり出なくなっていたのですが・・・
ほんの少し鼻炎ぽい症状が出ました。
北海道神宮には最北限の杉林があるんですね。
そして、人生初！！
寒冷蕁麻疹（だと思います）が出ました
2回も出ました。
寒い中、1時間ぐらい過ごしていると、手足がすごく痒くなり
丘疹も出ていました～
数分で治まるのですが・・・
完全防備＋寒い所に長い時間いないように気を付けないといけません
甘い物の食べ過ぎにも注意です
陰性に傾くとアレルギー出ますね
マンスリーガイダンスにも繋がるような・・・
年末年始でかなり体重増えてしまったので
またリセットにファスティングをしたいと思います。
北海道神宮のお話へ戻ります・・・
例年よりずっと参拝客も少なくて
お詣りしやすかったですね。
神宮までの道のり
マスクしていても針葉樹の香りが素晴らしく
清々しい爽快な気持ちになりました。
是非、深呼吸されてください。
空いているといっても
お詣りまで、少し列に並びました。
やはり手を合わせる際には太鼓が鳴り
歓迎をいただきました。
今年も昨年以上に頑張ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
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