克服

今日は、せっかく夫も休日で、ギリギリお天気も良く、一緒に桜を観にお出掛けする予定でしたが…

3時間お昼寝してしまいました

お出掛けは叶いませんでしたが、身体にご褒美できました

今夜から、札幌の友人がお泊まりに来てくれます

明日から、京都&滋賀の桜廻り

楽しみ

お天気、奇跡よ起これ(笑)

さて、話は本題へ。

以前記事にしましたが

今年に入ってから、夜中の3時くらいに目が覚めてしまう私。

その時に

「○○への恐怖でそのまま眠れないこともある」

と書きました。

昨日、震源地和歌山の地震がありました。

地震の大きさや被害はそれほどではなかったものの

携帯の地震警報にどっきどきされた方は多いはず。

そんなことがあった中、

大好きな方からお気遣いのメールをいただきました

大阪富田林で本と雑貨のお店をされている

『緑の小道さん』

イベントにお越しいただきましてから
ご縁をいただいています。

距離もありますが、私も忙しくなってきてしまい、お店や商店街のイベントに伺いたい気持ちはありますが、なかなか叶わなくなってしまいました。

いつも素敵な本と音楽をブログでご紹介くださっていますが

今回は、昨日の地震のことに併せて大切なメッセージをブログにしていただきました。

いただいたお気遣いのメールと、ブログを拝見しながら、胸の内にある不安や恐怖をなかなか出せないでいましたが、理解していただけたことに甘えて、たくさんお返事で綴ってしまいました。

人の心を平安に導く立場（セラピスト）でありながら、顔は笑顔でも心の中に不安や恐怖を抱えていたことに改めて気づかせていただきました

またもやバッチネタです。

バッチフラワーレメディは38種類のネガティブな感情に働きかけてくれます。

どのネガティブな感情も、皆さん多少なりとも自分の中にあるなー、当てはまるなーと思われることが多いです。

私も殆んどのレメディを飲んで来ましたが

これまた1種類だけ手つかずのレメディがありました。

この夜中にふと襲ってくるパニックになりそうな恐怖…

この感情に正に適応するレメディです。

〈ロックローズ〉
極度の恐怖や不安、パニック状態に心の平安を取り戻してくれるレメディ。