ラファエルからのプレゼント♪

ラファエルは癒しの大天使

先日、ひょんに1枚のオラクルカードが届きました。

見ず知らずの方から。

購入したもののおまけとしてだと思います。

滋賀に来てから夫が夜中に目が覚めることをとても気にしています。

看護師でもある私は冷静に

隣で寝ているとよく眠っているようだけど・・・

たくさんの不眠の患者さんにも関わってきたから、そんなことで不眠訴えてたら怒られそう・・・

と思いましたが、本人はとっても悩んでいるので

まずは眠りをサポートしてくれるクリスタルを枕元に置いたり

アロマを使って見ています。

睡眠にはあんまりナーバスにならない方が・・・

本当は不眠自体より深層に何かありそうなんだけど

妻にはなかなか心って開けないよね。

「眠れない眠れない」と言いつつトータルでは眠れていたりするので

睡眠・覚醒記録なるものをつけてもらっています。

こちらは記入の仕方

用紙はこちらからダウンロードできますhttp://www.kyotani.net/s-w-.pdf

記録を見ると確かに夜中に目が覚めてしまうみたい。

でもまた眠れてトータルでは6時間以上は睡眠とれている。

「大丈夫、大丈夫」

「年とってくると、眠りも浅くなるもんだよ」

と安心させようとしても耳に入らないみたいです。

そんな時に届いた1枚のカード

大天使ラファエルの『Good Night Sleep』

ミラクル

でも偶然はないね

ラファエルありがとう