今まで愛treeを頼って頂いたクライアント様。
何名かの方が、
「この恨みがあったからこそ
この恨み、悔しさ、怒りを糧に頑張って生きてきた」
「だからこの恨みを手離したくない」
とおっしゃられた。
その時の私はどう受け応えしたか？
きちんと受けとめられていただろうか？
その気持ち、すごくよくわかる。
それでいいじゃーんて思う。
怒り、恨み、手離さなくてもいいじゃーん。
怒りや悔しさの下には大きな悲しみが隠れている。
バッチを飲めば楽になる。
解放される。
でも飲みたくない時だってある。
まずは、そんな悲しい思いをした自分を労わることから始めよう。
辛かった自分。
傷ついた自分。
虐げられた自分。
それでも頑張った自分。
１００％認めてあげよう。
１００％味方になろう。
思い切り泣けたらいいね。
痛いけど、たくさん、たくさん泣いたら楽になれるね。
その傷みを
一人で乗り越えてもよし。
誰かの力をかりて乗り越えてもよし。
何かの力をかりて乗り越えてもよし。
今は放置してもよし。
いつか乗り越えられる。
いつか手離せる。
また心から笑顔になれる日がきっと来る！