これから更新していく予定です、こそっと
最近何してんの？ってよく聞かれますが
走って筋トレしてだいたいバランスボールに乗ってます
腹筋は好きでよくしてたんだけど、インナーマッスルってやつが全然で、歌う時フラフラしてしまうのの、改善目指してます
((バランスボールの上に膝立ちするの太ももの内側にとても効くらしいよ))
脚が細くなりたいですね
最近やっと立てるようになりました
日々努力！！！！！
あ、9月はライブないけど10月はするので是非観に来て欲しいです バランスボールでの成果発揮したいです
10/1 黒崎マーカス
10/6 キャバンビート(⇦追加!!)
10/19 小倉FUSE
チケット予約受け付けてますのでメッセージなりDMなりコメントなりなりお待ちしてます
ブログもちょいちょい気にしててね〜〜
ではもう遅いからさっさと寝ましょ
オヤスミナサイ〜〜
