エネルギー視点で世界を捉える
こんばんは、あいです
写真は、自己受容オンリーワン
継続プログラムの船長・指揮官・
講師の温菜さん
今日は昨日のエネルギーの話の続きでね
私が最近実感したことをシェアするよ
温菜さんの講座に申し込む時にね、
唯一迷いがあったの。
それは、
ペースが読めないハイテンションに
ついていけなかったらどうしよう？！
ってことだったの。笑
今までそんなことあまり
気にしてこなかったなかったんだけどね笑
そんな時に、
温菜さんの発信・DMから
気づきがあって、
なるほど〜！と大納得！
温菜さんのエネルギーに浸りたい！
とwantしかなくなり、
クルーになる、
までを振り返って、
その時のわたしの気づきを
今回共有したいと思います♡
ゆるりと読んでいってくださいませ〜
エネルギーを高める方法は人それぞれちがう！違いさえも受け入れよう♡
皆は自分のエネルギーが高まる方法
知ってるかな？
音楽を聴いたり、スポーツをしたり、
恋人と会ったり、人それぞれだよね。
私が、
温菜さんのハイテンションに
ついていけなかったらどうしよう
って思った時にね、
温菜さんが教えてくださったの。
写真は温菜さんのブログから拝借
温菜さんからいただいた言葉を
私なりに要約すると、、、
温菜さんの場合は、イェーイという
テンションが最もエネルギー高まるから
そのテンションで発信しているだけ！
エネルギー高い状態で発信したいから。
温菜さんには温菜さんの、
私には私のエネルギーが
高まる方法やテンションがあるはず。
だから、合わせようとするんじゃなく
自分のエネルギーが高まることに
集中すれば良いよ。
ただ、エネルギーは
高い方に引き寄せられちゃうから、
温菜さんの思考の工夫を理解して
行動しつつ、温菜さんエネルギー
に浸りまくってたら、いつの間にか
温菜さんのエネルギーレベルまで
引き上がっちゃうよ、大丈夫。
と言っていただけたの。
これまでもエネルギーは学んだけど
パッカーンと実体験した瞬間でした！
自分のエネルギーが高まる方法がある
のと同じように、周りの人それぞれに、
エネルギーを高める方法がある。
そりゃそうじゃん！十人十色！
その違いさえも受け入れるとね、
お互いがエネルギー高めた状態で
共有し合うことになるから、
エネルギーはさらに高まる
に決まってるやん！って話だったの（笑）
いつもの私なら、
同じような感じの
心地よく馴染めそうな人たちがいる
環境に自分の身を置くことを選んでた
ことに気づいたよ。
でも、それは、
私の物差しで測った、
今の私のエネルギーレベルに応じた
心地良さを選んでたんだとも気づいたの。
私が怖気付く
温菜さんのエネルギーに感謝！
この気づきに感謝！でした♡
て、温菜さん優しいから
怖気付く心配なかったんだけど（笑）
で？どうしたいの？
浸りたいの？浸りたくないの？
と自問自答して、
浸りたい♡
今のエネルギーのままも
アリだけど高まりたい♡
という本音を引き出すまで
半日の内観を経、
生粋のwantでクルーになりました（笑）
実際、プログラム1回目を終えて
全くその心配無用だったと再確認したんだけど、
実体験を伴う気づきでした
でね、
これって日常でも
あるあるだなと思ったの。
先日ちょっといい感じの
カフェに行ったのね。
お釣りがピン札で返ってくる感じの。
店内には、
テーブルには白いテーブルクロス、
身なり整えて姿勢良く座る人たち。
周りを見渡した時にね、
きゃっきゃした人たちとか、
落ち着いて穏やかに話す人たちとか、
家族全員でパフェを食べていたりとか。
それぞれが心地よくそれぞれの方法で
エネルギーを高めてるんだと思ったら、
ちょっと私が苦手だと思っていた
きゃっきゃしてる人たちも
心地よく感じたの。
これには私びっくりで。
分離するのではなく
共有する心地良さ
みたいなものを感じたのでした。
勿論、万が一、浸りたくないエネルギーに
遭遇した場合は、浸らない選択をすれば良い。
不快でしかないからね。
エネルギーで世界を見たら
心地よくエネルギー高まってる空間が
最高！と、これまでとは景色が
違って見えたのでした
お申し込みの時点で、
私は既にアハ体験でした（笑）
エネルギーの視点で世界を見るって
学んだつもりで、まだ自分事に
しきれてなかった！と気づけたし、
この感覚を掴めた気がします♡
面白いわ〜
と、私の気づきの共有でした！
誰かのお役に立てたら嬉しいです
－－－
