昨日の夜は
一昨日のよりも鼻詰まりと咳で寝不足なぽん太。
私は夜中0時半に暑さで起きて
クーラーをつけて
トイレ行ったりしてたら寝られず
ウトウトしたら
ぽん太の咳で起きて…を繰り返して
気付けばアラーム5時20分、
二度寝して5時40分。
眠りが浅いまま…
頑張って起きた。
ぽん太はいつもの時間に起こしたけど
頑張って着替えた後、
頭が痛いと言うので再び寝かせた
熱は無し、だけど眼の充血と少しだけ目やに。
朝ごはんの時も起きず
明らかに寝不足
熱中症が怖いし、
今日は学校もデイサービスも欠席。
そこから8時までスヤスヤ
目薬したら眼の赤みは消えたけど
まだ痰がらみの咳が少し出る。
食欲はあって、朝も昼もモリモリ食べてた
鼻詰まりが悪化してる感じ
昼寝させて、とにかく休息
あぁ〜あっという間に6月が終わる
そして急に暑さが凄いことに…
昨日は夜も気温が下がらなかったから
もうクーラー消せないな…
そりゃバテて体調崩すよね。
暑さ対策で
先週、ユニクロで買ったもの
長男とぽん太に、定価のままだけど在庫があるうちに確保↓
ウエスト調整可能
ブルーが売り切れで残念…
真夏はこの素材じゃ無いと乗り切れない↓
イエロー可愛い
ブルーのハーフパンツは、
店舗でも売り切れが多いから
見かけたら即買いだな
再入荷して欲しい
お昼寝から起きたら
みんなでアイス食べよう。
今夜は眠れますように