夜勤の翌日は身体が辛い★
2度寝しちゃった！
起床時の体調は
フラフラ
だるおもー
からの血糖値測定
9時朝前
96
良好
本日は午後出勤
お昼ごはんを12時前には食べたいのに
寝坊したらあかんのに、、、
何食べようかな、、、。
アピドラ4単位
トマトジュース オリーブオイル
糖質生活パン
そこにオクラさんが居たので
納豆オクラ玉ねぎスライス
血液に良さそう？
とりだんご ミックスベジ
糖質14g
食べ始めると
身体甦るー
食休みにツムツム♪
なんて言いながら
ずっとツムツム
誰かハートを下さい笑
からの、家事
食後の血糖値はどんな感じかわかりませんが、
体調良好いぇい
調子上がってきた
お仕事頑張れそう
お昼ごはんは
ピザとハンバーグの予定♪
ガッツリ食べて頑張るんだあ
2度寝しちゃった！
起床時の体調は
フラフラだるおもー
からの血糖値測定
9時朝前
96
良好
本日は午後出勤
お昼ごはんを12時前には食べたいのに
寝坊したらあかんのに、、、
何食べようかな、、、。アピドラ4単位
トマトジュース オリーブオイル
糖質生活パン
そこにオクラさんが居たので
納豆オクラ玉ねぎスライス
血液に良さそう？
とりだんご ミックスベジ
糖質14g
食べ始めると
身体甦るー
食休みにツムツム♪
なんて言いながら
ずっとツムツム
誰かハートを下さい
笑からの、家事
食後の血糖値はどんな感じかわかりませんが、
体調良好
いぇい調子上がってきた
お仕事頑張れそう
お昼ごはんは
ピザとハンバーグの予定♪
ガッツリ食べて頑張るんだあ