40代で離婚・再婚・出産を経験し、辿り着いたのは「自分のために生きる」心地よさ。心の重荷を下ろす専門家として、自分に優しくなれるヒントを発信しています。頑張りすぎてしまう女性が、ふっと肩の力を抜いて「本来の私」に戻れる場所を作っています。