三男坊のマタニティヨガから始めた、ヨガ。

運動音痴なわたしですが、

単発のクラスでのんびりと続けています!!

 

今までは産院でお世話になっていた先生に習っていたんやけど、

末っ子長女が1歳になって産院のクラス(託児付♥)を卒業して、

子連れサークルになってからは、少し物足りなくて。。。(ノ_・。)

 

そしてついに最近、新しいヨガ教室に通い始めました!!

 

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ご近所のヨガ教室で、

金曜の夜ご飯後にパパに子供たちをバトンタッチしていきます♥

 

 

 

1人で、

じっくり体と向かい合って、

体を動かす。

頭がすっきりする。

 

 

夜空を見ながら1人で歩く帰り道もお気に入り♡

 

 

 

 

慌ただしい毎日の中の、

自分のための贅沢な、満たされた時間。

 

4人出産してやっとできるようになった自分のための息抜き。

長男や次男の頃はできなかったなー。

しんどかったなー。

 

 

パパありがとー!!