三男坊のマタニティヨガから始めた、ヨガ。
運動音痴なわたしですが、
単発のクラスでのんびりと続けています!!
今までは産院でお世話になっていた先生に習っていたんやけど、
末っ子長女が1歳になって産院のクラス(託児付♥)を卒業して、
子連れサークルになってからは、少し物足りなくて。。。(ノ_・。)
そしてついに最近、新しいヨガ教室に通い始めました!!
ご近所のヨガ教室で、
金曜の夜ご飯後にパパに子供たちをバトンタッチしていきます♥
1人で、
じっくり体と向かい合って、
体を動かす。
頭がすっきりする。
夜空を見ながら1人で歩く帰り道もお気に入り♡
慌ただしい毎日の中の、
自分のための贅沢な、満たされた時間。
4人出産してやっとできるようになった自分のための息抜き。
長男や次男の頃はできなかったなー。
しんどかったなー。
パパありがとー!!
