季節は秋に変わり
何かを初めてみよぅ
と思い
ジョギング
を初めてました(笑)いやいや。まだ、3日しか走ってないんですがね
土曜、日曜、水曜。
朝がゆっくりな曜日にしてみました
続くかしら～
今朝もｷﾝﾓｸｾｲの香りを感じ
爽快に走ってきましたよ
ここに記した以上は、頑張らねば
あっ
頑張ると続かないから。ゆっくり、ﾏｲﾍﾟｰｽに続けていけたらなぁ～
体脂肪消費
１ヶ月続いたら
ジョギングウェア
可愛いの買お
少し秋めいた多摩川。
秋
何か始める予定などありますか
aiko@LOVE FOR NIPPON
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