教室案内(2022年度リトミック)@軽井沢町AiBorn

●教室案内(2022年度リトミック)@軽井沢町

こんにちは！

高林愛里（たかばやしあいり）です。

◇お問い合わせはこちら

公式ライン

【ID→@boj0583q】

軽井沢町で赤ちゃんから楽しめるリトミック教室を開催しています。

2022年度も少人数、換気、レッスン前後の消毒等

レッスン環境を整えた上で定期レッスンを再開していきます。

音楽とともに過ごす時間は楽しいですよね♫

ご参加、お待ちしております。

生のピアノ演奏によるリトミックは

聴いて楽しい！動いて楽しい！考えて楽しい！

０歳から楽器や教材に触れて遊びます。

明確なねらいをもって活動展開をしていくので、リズム感や聴く力が楽しく遊ぶ中で育ちます。

継続していくことで、音符の理解も進みます。

イメージ活動が大好き！

心も身体も解放して全身で音楽を感じます♪

ベビーちゃんはママの抱っこが主ですが、よーく聴いて見ています！

抱っこでお散歩♪ビート感が育ちます。

たくさんのお友達とご挨拶しながら、人との関わりを楽しみます。

自分で考えてじっくりトライすることは大切な経験。

楽器やボール、フープ、スカーフ・・・

毎回さまざまなアイテムが登場します。

一歳さんはスプーンが上手にもてるようになりますよ(^^)

手指を使った活動で集中力を育みます。

リトミックで育んだリズム感。音楽的センスや感性は

芸術やスポーツなど

今後の習い事や勉強の土台となります！

●クラスは単発・年齢別に3コースです。

★AiBorn単発クラス

入会金・教材費不要

税込み2000円〜3000円/回（一回ごとの予約制）

こんな方にオススメ♡♡

▫リトミックを体験してみたい！

▫地域のコミュニティに参加したい

▫ちいさなころから音楽に触れたい

▫表現力や集中力を育みたい

▫同年代のお友達やママと触れ合う機会がほしい

▫ママもリフレッシュしたい

【対象】

首が座った頃〜2歳児さん（年少さんになる前まで）

【参加費】

●2000円〜3000円

活動内容で変わります。

【内容】

・リトミック40分

【場所】

軽井沢AiBorn教室

【最新日程】

決まり次第掲載します。

【持ち物】その都度ご連絡いたします

・いつものお出かけセット

・飲み物

・戸外でも活動できる服装

・ベビーカーや抱っこひも（必要な方）→お散歩に行くことがあります。

など

・・・・・・・・・・・・・・

定期リトミックのごあんない

2022年5月から始まります！

１人ひとりの気持ちとじっくりたっぷり向かい合いたい！

そんな思いから定期レッスンを取り入れました。

▫うたや音楽が好き！

▫音楽性を高めたい！

▫後々は楽器を習いたい

▫親子のコミュニケーションを楽しみたい

▫考える力、それを表現する力を育みたい

★０〜1歳クラス（愛の種コース）

首がすわった頃から参加できます。　　

入室金3000円（体験or説明日から3日以内の入室で無料）

教材・運営管理費6000円（年一回）

（前年度から継続の方は割引あり）

月謝　

月２回40分レッスン

3500円

日程

・月曜　9時30分〜10時10分

★１〜２歳クラス（愛の芽コース）

4/1に満１歳のお子様　

入室金3000円（体験or説明日から3日以内の入室で無料）

教材・運営管理費6000円（年一回）

（前年度から継続の方は割引あり）

月謝　

月２回40分レッスン3500円

日程

・月曜　10時30分〜11時10分

★２〜３歳クラス（愛の花コース）

4/1に満２才のお子さま

入会金3000円（体験当日から3日以内の入会で無料）

教材・運営管理費6000円（年一回）

（前年度から継続の方は割引あり）

月謝　

・月２回40分レッスン3500円

隔週　日曜日

・レッスン時間は目安です。

・お休みした場合・・・

3通りの方法があります。

どちらかを選択してください。

①別日のリトミッククラスへの振替参加（レッスンの内容によっては、ごきょうだいは+500円かかります。）

②【オンライン30分程度のレッスン】で対応いたします。

③1回のみの出席にする。

月に一回の参加は¥2.000円で承ります。

・各レッスンともごきょうだいの付き添い可です。

（できる限りの配慮はいたしますが、安全確保は各自でお願いします）

場所

軽井沢町AiBorn

・お申込み頂きましたら詳細をお知らせしますね

担当講師︙高林愛里

笑顔・優しさ・絆が生まれる親子のコミュニティAiBorn（あいぼーん）主催

元保育士。

０歳・２歳・4歳の子どもがいます。

2歳差育児に奮闘中！

リトミックへの想いはこちら

●所有資格

（音楽に関わるもののみ掲載）

リトミック研究センター　DiplomaA取得

こども教育センターリトミック　履修

1歳児リトミック指導法　履修

母親セミナー　履修

リトミックバイエル指導法　履修

輝きベビーインストラクター

わらべうたベビーマッサージインストラクター

保育士免許

その他、資格多々あり。

私は働いていた保育園でリトミックに出会いました。そこには、とびっきりの笑顔とキラキラの瞳で参加する子どもの姿がありました。

こんなレッスンを私もやりたい！と思い、勤務の傍ら都内の学校に通い、リトミックを本格的に学びました。

乳幼児期＝幸せの種まき期に、心から楽しめるリトミックが身近にあってほしいと願っています。

続けることでつながっていく。

元保育士の伝えるレッスンで、子育てを一緒に楽しみませんか！？

■教室のご案内■

◆最新の教室日程

◆リトミックのごあんない（0〜3歳）

◇お問い合わせはこちら

【ID→@boj0583q】

定期的にイベント情報を配信中！

◇TEL 090-5493-1429

リトミック・ベビーマッサージ教室「AiBorn」は、子育てを頑張るママを応援サポートします♡

軽井沢町・佐久市・小諸市・東御市・群馬県安中市・富岡市・高崎市

バランスボール×アロマタッチ【軽井沢AiBorn】

●　バランスボール×アロマタッチ【軽井沢AiBorn】

いそがしい毎日。そして季節の変わり目。

イライラ、身体の不調、感じているのに無理してしまうことありませんか？！

●バランスボールエクササイズはこのモヤモヤを何とかしたい！と感じている方にもすごーくオススメです。

Lesson後は

頭がスッキリした！

帰ってから爆睡した！

夫婦の会話が増えた！

という声が届いたり😊

ボールを購入される方も多いですよ💖

●アロマタッチは私も大好き😍💕

8種類のエッシェンシャルオイルを使って優しいタッチで心身をほぐしていきます。

・ストレスの緩和

・免疫の向上

・炎症と痛みの緩和

・自律神経を整える

こんな方におすすめです♥️

☑ストレスを感じる

☑寝付きが悪い

☑全然疲れが取れない

☑どことなく身体が痛い

☑イライラしたり、落ち込む事が多い

みんなも1回受けてみて〜🙋

何役にもなって楽しんでいるAiBornメニュー😊

マンツーマンもリクエストがあればお受けいたします💖

それでは今日も良い一日を♡

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かまくらの里に行ってきました【軽井沢Aiborn】

●　かまくらの里に行ってきました＼(^o^)／【軽井沢Aiborn】

こんにちは！高林愛里です。

軽井沢で0歳から楽しめるリトミック&産後ママバランスボールレッスンをしています。

今日は教室とは関係ないつぶやき投稿です(；´∀｀)

1月ですが家族で長野県飯山市にあるかまくらの里に行ってきました〜♡長年長野県に住んでいますが

行くのは今回が初めて(^_^;)

とっても天気が良くて

大きなかまくらに子どもたちも

わあああ！と歓声を上げていました。

雪がどっさり！

かまくらの隣に雪遊びができるスペースがありましたよ(^o^)

そしてかまくらの中では熱々のろし鍋が食べられます〜♡♡

前日に60センチ降ったらしくかまくらがマッシュルームみたいでした（笑）

奥に神社も！

走り放題！

雪国で育った子どもたちってきっと足腰強くなるだろうなぁなんて思いました。

のろし鍋、地元のお野菜たっぷりで

本当に身体にしみました。

一方で子どもたちは年中野外保育なので外での食事は日常のこと。

「寒いときは、こうやって持って手を温めるんだよー」

「○○（幼稚園）のランチもこんな感じだよね」と、5歳３歳結構冷静でした。　

大人の私達の方がはしゃいでいたかも。

外で生活する知恵は完全に子どもの方が先輩です。価値感やものの見え方とかも全然違うんだろうなって思います。

私、今回かまくらに行くことを計画したときに

「ここに行けば子どもたちにとっていい経験になるだろうな」「かまくらの中でお鍋が食べられるなんて贅沢！」と、自分自身の楽しみもありながら子どもが喜ぶ姿や貴重な体験をしてほしい！

という期待みたいなものもあったんですよね。

でも、この世に誕生してから

この子たちは自分とは見え方も価値観も人生観も違う一人のヒト。なんですよね。

変に思いを込めたあいりプランにしないでこれからは家族会議で計画をたてれば良いかも〜！と思いました。

「ないこと」は豊か

と、子どもたちの通う園のスタッフさんがよくお話されています。

「できない」ではなくて、「どうしたらできるか」を考えていますと。

寒ければあたたかくなる方法を考える

おもちゃがなければ他に楽しめる方法を考える

そのためにも

じっくり　たっぷり　ゆったりって大事ですね。

2月のレッスン予定【軽井沢Aiborn】

●　２月のレッスン予定【軽井沢Aiborn】

こんにちは！

高林愛里です(^o^)

軽井沢で赤ちゃんから楽しめるリトミック&親子イベントを開催しています♪

しばらく更新が出来ておらず、反省です（泣）。

感染症のニュースが続いていますが皆さん元気にお過ごしですか？！

報道とか対策とか予防とか

言われたままを受け取るだけでなく

自分で調べる、考える、選ぶことも大切だし

子どもたちにもそうやって育って欲しいなぁと日々感じています。

2月のレッスン、定期リトミックは予定通り開催♡

出席の判断は保護者の方にしていただいております。

子どもたちのここ最近の

レッスン中のアイディアや話す言葉、そして集中力が凄すぎて

私感動しています、涙

チーム力みたいな友達との繋がりも出てきているので

本当に本当に濃いレッスンにしたいなと思っています。

みんなで３月まで駆け抜けよう！

単発のリトミックやバランスボールレッスンは2/20以降に開催します。

2/22（火）10:00-11:30

軽井沢Aiborn教室

¥3.000-

リトミック&バランスボール

2/26（土）10:00-11:30

軽井沢町内（未定）

¥3.000-

リトミック&バランスボール

マンボウが続くようならまた時期を伸ばす予定です。

それでは今日も良い一日を♡

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・高崎市

11〜12月の予定【軽井沢Aiborn】

11-12月の予定です【軽井沢Aiborn】

こんにちは！

先日とても風が強い日が続いたと思ったら一気に葉っぱが散りました。朝は霜が降りる日も増え、季節の移り変わりを日々感じております。

みなさんおげんきですか？！

我が家は元気です(^^)

でも、家族の誰かが風邪を引くと

順番に風邪がうつっていきますよね(ToT)

だから元気なときこそ

免疫アップ！

・バランスボール

・お風呂にエプソムソルト＆エッセンシャルオイル

・食生活

・睡眠

・アロマタッチ

レッスンでお友達が家に来ることも多いので、色々気をつけております。。

👍今後の予定

お問い合わせくださいね！

11/22　バランスボールレッスン（風越総合体育館）10〜11時

¥2.000

11/27　Aibornリトミック＆バランスボール（風越総合体育館）10時〜

¥3.000

12/8

Aibornリトミック＆バランスボール

（軽井沢教室）

¥3.000

12/18

Aibornリトミック＆2022年のカレンダー製作

（軽井沢教室）

¥2500

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11/22はバランスボールレッスン【軽井沢Aiborn】

●　11月22日はバランスボールレッスン

【軽井沢Aiborn】

こんにちは！

バランスボールインストラクターの高林愛里です。

◇お問い合わせはこちら

【ID→@boj0583q】

定期的にイベント情報も配信中！

2021年夏から軽井沢近郊でバランスボールレッスンをはじめました！

現在は月１〜２回ほどの開催ですが

今後は週一くらいのペースでレッスンが目標です！

先日初参加の方が「わたし、バランスボールのことナメてました。」「弾むのすごく楽しいですね！」と

話されていました✨✨

素敵な気づきです〜！！

そうなのです。

バランスボールは身体の内側からのアプローチが得意✌️

体力🆙代謝🆙体温🆙

細胞レベルから若返る☘️

自律神経も整います♫

終わったあとは疲れてヘトヘト〜と言うより、むしろ「元気」になるのが実感できると思います。

私も4.2.1歳の3兄弟育児に奮闘中の一人ですが、日々やりたいことに挑戦したり楽しめているのは、

このバランスボールのおかげだと思ってます😁✌️

軽井沢の寒ーい冬を満喫できるようなココロとカラダづくりしていきましょう😊💞

お子様連れもokです✨

今後の予定

お問い合わせくださいね！

11/9　リトミック&バランスボール（軽井沢教室）10時〜12時

¥3.000円

11/22　バランスボールレッスン（風越総合体育館）10〜11時

¥2.000円　

11/27　Aibornリトミック（軽井沢教室）10時〜

¥2.000円

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かぼフェスやるよー！【軽井沢Aiborn】

● 2021かぼふぇすやるよー！【軽井沢AiBorn】

こんにちは！高林愛里です。

軽井沢で親子イベントを開催しています♪

かぼちゃフェスティバルのお知らせです！

日時　2021/10/24（日）

　　　10時〜12時頃

場所　

軽井沢Aiborn→タリアセン散策

雨天の場合は風越総合体育館で行います。

参加費

親子で2000円+タリアセン入園料

きょうだい参加　+５００円

仮装している方（大人の方！）はタリアセンの入園料（800円）が無料になりますよ〜！

内容

ハロウィンリトミック

ゲームなど

タリアセン散策

持ち物

飲み物

ワクワクする気持ち

お土産を持ち帰る袋

かぼちゃフェスティバルとは？！

Aibornの人気イベントの1つです♡

仮装して、ハロウィンにちなんだゲームやリトミックを親子で楽しみます(^^)

お問い合わせはラインにて♥

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軽井沢町・佐久市・御代田町

１０月バランスボールレッスン【軽井沢Aiborn】

●　１０月バランスボールレッスン【軽井沢AiBorn】

こんにちは！高林あいりです。

軽井沢で0歳から楽しめるリトミック、イベントを開催しています。

産後ママ必見！

心と身体が元気になるバランスボールレッスン❤️

産後の体型変化、お腹周りや腰回り、姿勢、気になりませんか？( ；∀；)

骨盤底筋、緩んでいませんか？！

肩こり、腰痛、ありませんか？

バランスボールエクササイズを続けると、細胞が喜ぶ♡体も気持ちも軽やかになる！！

自分時間がとれる方はお一人で

もちろん子どもたちが一緒でも楽しめますよ♡

・産後2ヶ月からOK！

・運動苦手でも大丈夫！

・お子様連れOK

・お一人参加

・お友達やおかあさんといっしょに

■ご案内■

〇日時

・10月13日（水）１０時〜１１時

🈵

・10月29日（金）１０時〜１１時

〇場所

軽井沢町風越体育館サブアリーナ

〇レッスン費

２０００円（お子様連れ可）

◇お問い合わせはこちら

〜〜〜

私は3人目を出産後、人生で初めて！

【バランスボールレッスン】というものに参加しました✨

バランスボールって、ストレッチとか筋トレで使うイメージありませんか？！

体力メンテナンス協会のバランスボールレッスンは

もちろん、そういったストレッチ系もあります！が、とにかく沢山

弾みます！！

有酸素運動をすることで身体にエネルギーが湧き上がってきます♫

想像以上に楽しいです！

産後、寝ても休んでもなかなか回復しない眠気・疲れ・無気力感

私は出掛ける時は

割と元気なのですが

家につくと動く気力が残っていない😅

あ〜お風呂の時間。夕ご飯作ろうか食べに行こうか・・みたいな日も多く、結構困っていました😅

何とか体が重たい生活から抜け出せないかなぁ。。

そう思ったときに出逢ったのがバランスボール！でした。

産後ママは

一度体験してほしい。

産後のからだ、楽しく弾んで整えませんか(^^)？

整うと思考が、未来が変わります。

チャンスをつかみに来てください！

家で使うボール購入をご検討の方はご相談ください。　

おすすめをご紹介しますね！

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久しぶりになってしまいました【軽井沢Aiborn】

●9月。久々更新です【軽井沢Aiborn】

こんにちは！

高林愛里です(^^)

自分でもびっくりするくらい久しぶりになってしまいました（汗）。

お元気にお過ごしでしょうか？

子育てするようになってから

身体の仕組みや脳、思考、食べ物、病気・・・健康に関して更に興味が湧いてきてます。

2021年5月にバランスボールのインストラクターになりましたが

今は身体について勉強しております。

ちょっとびっくりなのですが、一緒に学んでいる方々は看護師さんたちなのです

全然専門知識がない私は「あ、わたし、来る場所間違えた

」と思いました（苦笑）いや、今も思ってる。

知らないワードばかり

教科書丸暗記するレベルに内容を覚えて試験するなんて(泣)

でもね、全部自分の体で起こっていること、仕組みなの。

ここまで足を踏み入れたなら、とことんやってやろう！とも思ってます。

10月と1月に試験があるので

もう少しバタバタ生活の予感です。

子どもたちの長い夏休みも終わりなので

Aibornレッスンもスタートしましたよ(^^)

感染症、心配ですね。

リトミックは

・対面

・オンライン（Zoom）

・動画配信（録画）

の中から選択できる形にしています。

安心できる場所で、心も身体もいっぱい解放して楽しもうね♡

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軽井沢・佐久のベビーマッサージ＆リトミック教室赤ちゃんからの習い事

最新の教室日程2022年【軽井沢AiBorn】

教室案内(2022年度リトミック)@軽井沢町AiBorn

バランスボール×アロマタッチ【軽井沢AiBorn】

かまくらの里に行ってきました【軽井沢Aiborn】

2月のレッスン予定【軽井沢Aiborn】

11〜12月の予定【軽井沢Aiborn】

11/22はバランスボールレッスン【軽井沢Aiborn】

かぼフェスやるよー！【軽井沢Aiborn】

１０月バランスボールレッスン【軽井沢Aiborn】

久しぶりになってしまいました【軽井沢Aiborn】