ジョギング、40日めです。
夜に走りました。明日は雨という予報を聞きながら出て行ったら
走っている最中に降り出してきまして、見事に濡れました。
もっとも、ジョギングから帰ればお風呂に入るので
健康上は大きな問題もなかろうと思っていますが。
夜走るときは眼鏡をかけているのですが、
眼鏡は雨に降られると、視界が悪くなって難儀しますね。
コンタクトレンズでもやっぱり視界は悪くなるのでしょうけれど。
暑い時期なら雨もたまには良いですけれど、
寒くなってきたら、ちょっと注意が必要でしょう。
気をつけたいと思います。
今日は5.6ｋｍを35分で走りました。平均時速は9.5ｋｍ/ｈでした。
いつもどおりのタイムなので、雨参考とはいえそうにありません。
なんとかつづきますよう。