ジョギング、5日めでした。
今日は朝から気持ちの良い青空でした。
すがすがしい心持ちになって走ってきました。
4ｋｍを28分で走りました。平均時速は8.5ｋｍ/ｈでした。
昨日より1分ほど遅かったのですが、
信号待ちがけっこうひびいたかなという感じです。
さくらが咲き始めましたね。
良いころを見計らって、さくらがキレイなコースを
走りたいなあと思って、実はコースの下見をしています。
そして、土日は走らないことにしました。
休みも適度にとったほうが良いかなと勝手に思いまして。
ちょっと疲労がたまってきたかな、というのが本音ですが。
なんとか続きますように。