おはようございます
アラフォー主婦、楽書家aiです。
みなさんは
人に厳しいがどういうことか分かりますか？
私は、
よく聞く言葉やし頭ではしっかりと分かっていたつもりでした、昨日までは。。。
知識で知ってただけやったんです
そして時々、あぁ私って人に厳しいなぁと思い当たることもあって
夕方の空がきれかった⭐️
昨日、地元でお祭りがあり
小学生の息子がヨーヨー釣りを何度もして
手元にはヨーヨーでいっぱいに
そんな中、持って歩くのがめんどくさくなった息子は、帰りに持って！と私に渡してきた。
そしたら、私、
自分で持ちーや
て、なんかイラっとして
いつもならそう思って、そう言っても
そのまま何も考えずにスルーするんやけど、
昨日はなんか自分に矢印が向いて考えてみた。
なんで、私イラっとするんやろ
そしたらこんな自分の中の設定があることに気づいてん
自分が好きなことしてる時や楽しい時は人に甘えてはいけない
という謎の設定。。。
人に甘えていい時は頼っていい時は
ほんまにしんどい時。困ってる時。
どうしようもない時だけ
うげげげ
無意識で
条件付きで人に甘えて頼ることを許可してたんやなぁ。
それって自分にむちゃくちゃ厳しくない？
長女気質もあるせいか、人に甘え頼るのが苦手（自分の意識の中ではてことね）
これがあるから、今まで
他の人が甘えたり頼ったりすることに対して
なんかモヤモヤしていたんやなぁ
それくらい自分でやりーや
的な。
人に厳しい🟰自分に厳しい
よく、周りの現象は自分の中にあると言うけど
このことについて、今回ハッキリ分かって
なんかスッキリしたし、
今までよく頑張ってきたなぁ
と
自分をほめほめ
今日から
どんな時でも人に頼っていい。甘えてもいい。
という設定に変更です
今まで頑張ってきてくれた自分にありがとう。
これが、自分の内を見るということやな。
自分に矢印を向けるということやな。
すぐ忘れて意識は外側向いちゃう
でも、こうやってblogに書いて
記録と記憶に残すことで、覚えててくれそう私。忘れてもまた戻ってこれそう、私。
ほんまにblogを書くことってセラピーやな
読んでくれてありがとう