『いつも元気で笑顔でアクティブで、逞しいわ💓』とそんな言葉を最近、私が言われるようになったのはバランスボールインストラクターというお仕事に就きバランスボールを取り入れた生活をするようになったから✨
 

バランスボールを使い有酸素運動を行っていった事で『真の体力』がついたから



​体力メンテナンスに出会えた事で常にイライラや身体の不調が多かった私から解放されて身体も気持ちもニコっと軽やかな新しい私に出会えた♡3児の母、
(一社)体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター、
産後ケアの専門家、体力指導士、
産後指導士、指導士養成講師の飯作愛里(はんさくあいり)です✨☀️





真の体力とは?
・生命活動の基礎となる体を動かす力のこと
・細胞が生き生きしている状態で、
生命活動を拡張しようとするエネルギー
例えば『あの人に会いたい』と思って
直ぐ動ける身体だったり『朝起きて今日もいい日』と感じれる心だったり物事を前向きに捉える姿勢であったり身体と心、心身共に元気に健やかに過ごせる力をコントロールし発揮できる力の事✨✨

⁡私自身【真の体力】をつけた事によって自分不信、ネガティブ、自分をあきらめていた私から
自分を可能性を信じて私らしく人生を楽しめるようになりました





何かチャレンジしたくてもママだから、子供がいるから、そんな理由でやりたい事をあきらめてしまう事が多かった私


小さな子供がいるし保育園から呼び出しが気になる
すぐに帰れるお仕事がいいな
時間は短い方がいい
土日もお仕事が休めたらいい


様々な課題を乗り越えて働く事が可能となるお仕事がバランスボールインストラクターです🔴


【バランスボールインストラクターとは?!】
(一社)体力メンテナンス協会のオリジナルメソッドに基づきバランスボールエクササイズの指導が
できます。バランスボールを使用して、有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、脳トレなどを行う事ができます✨


◯開催可能なクラス例◯

・一般向けバランスボールエクササイズ
・体幹アップバランスボール
・夫婦でできるバランスボール
・バランスボールダンス


各種ワークショップの履修にて多種多様な内容でレッスンが開講できるようになります🔴




【一般女性向けバランスボール】


【ママ向けバランスボールレッスン、

青空ヨガ×バラボ】コラボ企画でした♡



【ママ向けレッスン】


※体力指導士・産後指導士を取得することで
更にクラスの幅が広がります✨🔴


 一般社団法人体力メンテナンス協会で日本全国、
世界各国にインストラクター、指導士が1000名を超えています。産後ケア、体力メンテナンスをお伝えする様々なイベントを全国各地で行っています。



【イントラ仲間であるteam富山メンバーで

マラソン大会に出場】




【全国バランスボールダンス大会🔴】


 いくつになってもwatashiをあきめない、watashiらしさを追求



 更に新しいwatashiを発掘して様々な事に取り組みチャレンジしていく体力を作っていきます





お仕事の依頼は、地方自治体、企業様、PTA、保育園、幼稚園親子サークル、小学校、中学校、病院、

福祉施設など様々なものがあります



【児童センターさんにて月一開催、赤ちゃんと一緒にできるリフレッシュバランスボール】



インストラクターになると自分の身体を整えながら更に人の身体の健康をサポートしていく事が出来るお仕事になります



行動力もアップしてやりたい事にもどんどんチャレンジできる、新しい私に出会えます



インストラクター仲間の中には

ダイエットに成功した方や



離婚寸前から夫婦円満になったりと

様々に変化してきた人達を見てきました💓



現在(一社)体力メンテナンス協会では多数のママさんインストラクターが在籍男性はもちろん50代60代の方、シニアの方も多く活躍しています✨



また国家資格を持った方もおられます。

保育士、看護士、整体師、助産師、

介護福祉士、教員などさまざま



私の持っている資格は高卒と車の免許ぐらい🚗

そんな私がインストラクターになって

今は指導士養成講師に飛び出すハート



どんな人も可能性はあるし、

可能性は自分で作っていく事ができます✨🍀


資格取得、バランスボール養成講座のお問い合わせはこちらから↓

個別相談会(zoowも対応)



自分をあきらめたくない方

誰かの役に立ちたい方

自分も周りも笑顔溢れる環境を作りたい方

起業を考えている方

自分を整えて更に誰かの健康をサポートしたい方

人が好きな方

話す事が好きな方

身体を動かす事が好きな方


当協会では、運動嫌いの方やリズム感0の方でも

インストラクターを取得されている方が沢山おられます


安心してください♡笑


自分の可能性を信じて1歩踏み出してみませんか?



◯バランスボール養成講座日程◯

5名募集します✨

​【日程】

①6/3(月)10:00-13:00
②6/10(月)10:00-13:00
③6/17(月)10:00-13:00
④6/24(月)10:00-13:00
⑤7/1(月) 10:00-13:00
⑥7/8(月)10:00-13:00
⑦7/16(火)12:00-15:00
⑧7/22(月)10:00-13:00
⑨8/5(月)10:00-13:00
⑩8/19(月)10:00-13:00


事前講習
毎月第2水曜日
13:00-15:00

認定試験

9/7(土)を予定しています

全11回(10回+1回事前講習)

※上記日程以外の開催も可能

対面、zoomでのオンラインも可能です♡

気軽にお問い合わせください


開催場所

入善町、又は黒部市

対面講座の場合、10回の内の2、3回はオンラインで予定しています

オンラインでの受講も可能です

(zoomを使用します)

​料金

受講料代金+教科書代金+事前講習代金(15,500円)

詳しい料金など、説明を聞きたい方は

こちらから▷個別相談会はこちらから♡


◯キャンセルポリシー


受講1週間前までのキャンセルは全額返金させていただきます。(教科書手配後は教科書代を差し引いた値段は

返金させて頂きます)


受講1週間前〜受講前日までは、事務手数料として、

受講費の50%のお支払いをお願い致します。 

返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に

返金致します。


受講初日、受講中のキャンセルはご返金不可となります。

ご了承ください。


*別途かかる費用としてギムニククラッシック55センチ

のバランスボールをご自身でご用意いただきます


養成講座代とは別途下記お支払いが必要となります。

養成講座代 180000円
認定試験代 15500円
ディプロマ代  15500円(資格認定料)
協会入会金 20400円※
協会年会費 24500円※

(5月更新のため5月までの月割額)
(団体賠償責任保険代)※月割額(4980円)

※入会金は2週間以内の入会手続きにより無料。
※年会費は更新月の5月に合わせて5月までの
月割額となります。
※団体賠償責任保険代は希望者のみ
(団体賠償責任保険には必ず加入してください)
※団体賠償責任保険は毎年6月更新となるため
6月まで月割額となります。


お子様連れての受講について

ハイハイまでのお子様につきましては一緒に受講していただいても構いません。

歩き出したお子様につきましては

養成講座に集中していただくために、

信頼できる方に預けての参加をお勧めしています。

難しい場合はご相談ください!


一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師

watashi➕ 代表 

飯作愛里(はんさくあいり)


【プロフィール】

飯作愛里 

198412月生まれ 富山県入善町在住

三児の母
(一社)体力メンテナンス協会所属

子供を出産する度に体力がなくなり、
身体の不調が増え身体とココロのバランスを保ててない事に気づく。

この状況から抜け出したいと思っていた

2020年にバランスボールと産後ケアに
出会う

定期的に有酸素運動をしていった事により

体力がつき笑顔が溢れて身体の不調が

少しずつ解消されていった

定期的に身体や気持ちをメンテナンスをすることで心身ともに健康的になれる事、
またやりたい事にチャレンジしていける自分に出会えた

現在はキッズから産後ママ、シニアの方とさまざまな世代に向けて体力メンテナンスの必要性をお伝えしている

2020年バランスボールインストラクター
取得

  2021年体力指導士取得

2022年産後指導士取得

2023年指導士養成講師取得