初！

今日からブログ書いていきます〜！！



自分のダイエットの失敗談を元に多くの女性に自分の体を大切にしてもらいながらダイエットをしてもらいたいと思い始めブログをはじめました。

あくまで個人の見解ですが、無理な食事制限や過度な運動で生理が止まっている女性は多いと思います。

現に私もそうでした。ダイエットをする理由は人それぞれですが、健康を害してまでのダイエットでは元も子もありません。

少しでも私の体験談がお助けになればと思います…！！





よろしくお願いします‎´•ﻌ•`🐾



(追記)

ダイエットの他にも趣味や料理の写真も上げていきたいと思います。