リラックス
最近どんだけ寝ても疲れが抜けない状態が続き、気分が少し滅入ってきてました。
気分転換を兼ねてスーパー銭湯に行ってきました。そこで森林浴房という部屋でまったりしてたら隣の人がいきなりイビキをかきはじめて一気にストレスが涌いてきました。
しばらくして隣の人がでて行ったので一時間くらいのんびりすごしました。
お風呂やご飯を食べたりして合計6時間くらい居ました。
何も考えずに現実逃避が出来たためかなり心がリフレッシュがしました。
昔してた現実逃避は岬のさきっぽに行き、誰もいないところで気が済むまでいる。というのです。
しかし今の仕事は連休が無いためそれが出来なくてどうしようかと考えてたときの事だったのでちょうどいいのが見つかりました。
みなさんはどうやってストレス発散してるの?

気分転換を兼ねてスーパー銭湯に行ってきました。そこで森林浴房という部屋でまったりしてたら隣の人がいきなりイビキをかきはじめて一気にストレスが涌いてきました。
しばらくして隣の人がでて行ったので一時間くらいのんびりすごしました。
お風呂やご飯を食べたりして合計6時間くらい居ました。
何も考えずに現実逃避が出来たためかなり心がリフレッシュがしました。
昔してた現実逃避は岬のさきっぽに行き、誰もいないところで気が済むまでいる。というのです。
しかし今の仕事は連休が無いためそれが出来なくてどうしようかと考えてたときの事だったのでちょうどいいのが見つかりました。
みなさんはどうやってストレス発散してるの?


