うひひ

忘れるとこでした。

今日の結果報告します。
76.5キロです。

昼ご飯はたべてない。

夜ご飯はココイチのライスカレーとオーシャンサラダです。

頑張った？

今日はお腹の調子がよくなく、トイレがお友達だったので減った気がします。

それでは結果報告します。76.9キロです。思った通り若干減りました。

晩ご飯はざるそばです。

昼ご飯は回転寿司7皿、茶碗蒸し1個です。

ギリギリ

昨日かなりの量を飲んだり食べたりしたのに体重が増えてなかった。

今日の体重は77.4キロでした。寧ろ減ってました。
今日は1日お腹の調子が悪かったおかげです。


晩ご飯はポテトサラダ、納豆、ポカリスエットです。
昼ご飯は豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め、白米です。