こんにちはドキドキ


今年も残り数日!!



先週から

忘年会続きで外食の日々…



忘年会は楽しく飲んで

ご飯も美味しく楽しみたいので

予定のない日は

韓国発のダイエットリキッドミール


ラヌボで調整していますドキドキ








韓国のカフェみたいなデザインで

ダイエットシェークには見えない飛び出すハート









 ラヌボのダイエットシェイクは

フランス産バター入り🇫🇷






オメガ3とβカロチンが豊富に

入っているんです🌼


ダイエットシェイクなのに

バター入りってご褒美感があって嬉しいドキドキ




またラヌボのリキッドミールには

乳酸菌、アミノ酸、

ブロメライン、黒豆が含まれており

ダイエット中でも必要な栄養素が補給でき

健康的な減量ができるんです👀






作り方は

専用のタンブラーに

リキッドミールを入れて

お水や豆乳、牛乳

アーモンドミルクで割って飲むのですが

私は牛乳で割るのが好きドキドキ





リキッドミールの封を開けると

ふわーっとバターの香りが広がります🌼





リキッドミールと

牛乳をタンブラーに入れて

シャカシャカラブラブ




混ざるとこんな感じ♡




 


味は

バターのコク、豊満な香り

ナッツのような香ばしさ🥜

まるでクッキーみたい🍨




ご褒美感のある味なので無理なく

ダイエットができるのは

続けるには嬉しいポイントです🌼






置き換え中はラヌボの

ジンジャーアールグレイティー

も一緒に飲んでますラブラブ







たっぷり入っている

生姜チップが体を温めてくれますドキドキ








私は冷え性で毎日のように自宅では

生姜を擦って紅茶に入れて飲んでいたので

個包装でお洒落なパッケージは

オフィスなどでも飲みやすくて嬉しい🌼







無理なく

美味しく楽しみながらダイエットをしたい方

おススメです🌸



 ラヌボ公式モール 


https://www.lanouvo.jp/


 🌼公式モールにて最安値で購入可能🌼



ラヌボ Q10 


 https://www.qoo10.jp/shop/lanouvo 











こんにちは🌼


メリークリスマス☃️



楽天市場大感謝祭がお得すぎて

朝からポチってしまいましたドキドキ








セルフォード

襟付き刺繍ワンピースラブラブ




色はbeigeです🌼







クーポンで

1500円OFF+

8022円相当分

のポイントが付きましたガーン





お買い得すぎる👏





今までのポイントバックの中で

最大級のお得かも!!


コート系のポイントバックも凄い😳














マッシュ系以外にも

rakuten fashionでは

憧れタトラス

3万円近くポイントバック

されるびっくり











ジェラートピケやスナイデル、

フレイアイディーなどの

マッシュ系の30%分ポイントバックは

明日26日9:59までようなので

rakuten fashionで購入予定のものがある方

絶対おすすめですよ🌼




こんにちはドキドキ




朝イチで会社の先輩が
褒めてくださったコーデ合格

(画像大きくてごめんなさい汗





all  DHOLICです🌼


ほわほわの襟付きニットは
プチプラとは思えない
肉厚なニットで温かいのに
毛玉も出来ないし
本当に優秀👏


襟がファー素材なので
上品になりすぎない
爽やかさが良いです🌼





タイトスカートも
形が綺麗で生地もしっかりしていて
韓国ドラマに出てくるOLさん
っぽくなれる気がする👠


キム秘書が冬のお洋服を着たら
こんな感じかな〜🌼



  


 今週はその読モの先輩も含めた
仲良しメンバーで
忘年会兼クリスマス会🎄🎁


楽しみです🌸






☃️気になるアイテムたち🎄