心機一転

さぁ！
また今日から気持ちあらたに
ダイエットはじめまーす

今回が最後になりますように

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あぁ…
日にちがあいてしまった

体調が悪かったのと、仕事が忙しく

↑

いいわけですね

忙しくても5分でも時間は作れたはずだし

忙しいのが落ち着いてきたので、

明日からまた続けていきます🚶🚶

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まだイマイチだったので

スーパーで買い物がてら無駄にグルグル歩き

歩数確保

こんなの運動のうちに入らないけど

なんでもいいから毎日やることが目標