はじめまして。
アーユルヴェーダ、ヨガ、菜食生活に心地よさを感じる日々。
この感覚を書き残し、皆さんとも共有できればと思い、ブログを始めます。
ブログのタイトル「Simple Life」。
世の中は多面的で、両極的で単一化することは難しい。
けれど、思考をもっともっと簡素化して、「こういうものなのだ」と理解したい。
そして、生きやすくなりたいなぁとそんな想いが込められています。
学生時代から海外と社会問題に関心があり、着々と進路開拓する一方、
「自分」という存在への答え探しを絶えず続けてきました。
でも、仕事における自己実現を果たすにつれて、
やっぱり「自分」にたどり着けないもどかしさ。
インドに行っても、アフリカに行っても、イギリスに行っても、
どこに行こうが自分は自分だったのです
（環境に多少適応することはできても、自分の魂レベルは頑固。）
20代でのアフリカ勤務をきっかけにふと入り込んだアーユルヴェーダの世界。
がっつり肉食系女子だった私がふと転身した菜食。
そして、芽生え始めたヨガを深めていくことへの関心。
「アーユルヴェーダ」「ヨガ」「菜食」
意図せず出会い、私の生活に根付き始めているこの3つのテーマは、
生きる上での道しるべを与えてくれる気がしています。
日本、南インドで学んだアーユルヴェーダの知恵、
勉強し始めたヨガ、そして実践中の菜食生活。
思いをきちんと言語化できますように…
Om mani padme hum.
