健康補助食品

十代の頃とは違い私の体は自然と衰え老化の傾向を見せ始めるもので

健康に関する事に興味津々

先日、知り合いから頂いた青汁

食物繊維たっぷりのこの青汁は、味を調整するための添加物を一切使用して

いないのに、すっごく飲みやすく緑茶みたいでとっても美味しい

私は水500ml入りのペットボトルに微粉末一本を入れて飲んでるけど

他にもお湯や牛乳に溶かしてもよし工夫次第ではお料理にも使えるみたい!

生活習慣病や便秘予防＆改善し、腸内をスッキリ、キレイに

と箱の裏面には書いてあります

野菜不足の解消やサラダの代わりにも良いですね

もやし

先日久しぶりにあすかちゃん&りえちゃんが四日間だけ戻って来ました

焼き肉焼き肉

お店のおばちゃんが優しくて有名なSEIKOUENへ

写真はそこで出てきた、もやしナムル の大と小

小は、最初に一人に一皿ずつ出てきたもので

大は、追加オーダーしたもの

あまりのもやしの量にビックリ爆笑

そして、もやしメインでの記念写真:私＆りえちゃん

あくまでももやしがメインですが...

あすか氏が三分の一程食べた後ですね

記念撮影

やっぱりお店の人は皆優しい人ばかりでした

その後最終的に1616houseにてGirl's talkで盛り上がり

次の日あすかちゃん＆りえちゃんの二人は現実の世界へと帰ってゆきました。

Long Beach

今日のLunchは、

トムヤムクンがどうしても食べたいという私のわがままにより、
地元Long Beachの2nd Street で、タイ料理へ

このレストランは初めてだったけど、

お料理の味もサービスもよくて満足

トムヤムクンという鶏肉のささみとマッシュルームが入ったスープグー

　　　　　　 　パッタイやっけ?!コレ↓もグーでした

　　　　　　夕方に行ったコレまたLong Beachの本屋さん

ONCE UPON A STORY

　　　　　　子供の頃お世話になった懐かしい絵本がいっぱい

　　　　　　　　 　The Very Hungry Caterpiller's

　　　　　　　　　　　　　Curious George

　　　　　　　　　O L I V I A ' S

コレは、かなりオススメ

この歳になって、絵本でこんなに気持ちを奪われたのは初めてかも～

OLIVIA'Sみんな知ってるんかな?

このページは見ての通り、長い＆短いって単語を教えてくれます。(笑)　

めっちゃ欲しかったけど今日は、我慢しましたでも、次行ったら買うつもりなので

ってことは、今日の我慢は意味ない?!

まー...いっか