休日～

6月1日
保育園帰ってドラえもん命のチビ兄が魚釣りの方を選び保育園の友達と合流(*^O^*)
チビ兄　川普通に入ってﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬとあみ持って野生に…チビ姫はキレイずきだから入りはしなかった(笑)　
チビ兄は残念ながら収穫なし　友達ざりがに釣ったりホント上手★4歳の男の子は川とか好きだけどママ服とか洗うのなえるよー

さすがに夜は半額弁当です

6月2日
兄合コンへ
頑張って彼女つくってやぁ(*^O^*)

今日はｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞと蛍みにいった★めっちゃキレイチビ兄へっちゃらでさわれるがチビ姫蛍が手についたらギャー虫嫌い怖いって大声で～半泣き

王将醤油焼きそば　りちゃから教えてもらってあれからはまってる

6月3日
保育園のママ友とで公園へ行きました
めっちゃ楽しそうに遊んでお昼ご飯食べて帰ってからおじいちゃんとおばあちゃんと魚釣りに行ってました　ママ疲れて爆睡　チビたち元気すぎ　

引き潮だったのでめっちゃ魚とれたみたいでも家には持ってかえらずちゃんと海へかえしてかえれたのでチビ兄えらい海の生き物を育てるのは難しいからね生き物大切にしないとね

夜ご飯玉ねぎ尽くし～ﾊﾞﾊﾞ作
うどんは倉敷の有名なところから持ち帰りしてくれた

月曜日朝ごはん珍しく作ってみた(笑)

チビ兄自分で風呂洗って上手に洗えるよっで勝手風呂ためてシャンプーで自分で泡風呂つくってたぁ好きよなぁ～水遊び～又ラブで泡風呂買ってあげとこー

パパの友達がきたよ(*^O^*)

今日のご飯は和食☆
☆豆苗　人参　玉ねぎサラダ
☆カレイ煮付け
☆肉じゃが
☆アジ刺身
☆あさり味噌汁
☆鶏肉ハーブ焼き

パパの友達がいっぱいお菓子もってきてくれたよ☆チビたち一緒にｸﾞﾐ作ったり☆してくれて(*^O^*)

しかもめっちゃ遊んでくれて～パパの友達ってこんなイメージなかった(笑)すごい～感動
パパみならえ～
チビ姫なんか帰るいったら　帰ったら駄目～だって甘えていったりラブでしたりちゃ旦那っちにライバルが(笑　名前は　け○○君

最近チビ兄女装ブーム昨日からチビ姫の服着て寝てるし～

ゆず茶効能☆

検査から帰ったら旦那のパパの彼女からプレゼントが☆めっちゃ可愛い～さっそく鞄にものをいれかえましたぁ(*^O^*)あたしによくしてくれますありがとうございます
ちなみに白の花柄のやつは彼女さんの妹の手作りみたいでーすぅすごい買ったみたい☆
メイサイのやつはチビ兄がないと怒るかなぁっと気をつかってｼﾞｼﾞが　

お昼鎌倉パスタへ(*^O^*)

パン食べ放題

パパの

私のもちろん納豆おくらﾈﾊﾞﾈﾊﾞパスタ

アイスゆずちゃ

今日は少しお昼寝して4時に保育園へ
シャボン玉したり縄跳びしたり高おにしたりチビたちと隣りの子と遊んだよ(*^O^*)



ご飯は～冷蔵庫にあるもので～作りました

チビたちのお口にはあわなくてブーイングがでました
☆昨日の残り汁に卵たしただけ
☆玉ねぎスライスポン酢削り節
☆ﾚﾊﾞニラ
☆もやしとピーマン炒め
☆昨日の残り豆ご飯

チビ兄はピーマンが苦手みたいに言うけど今日は少し食べてたえらい
チビ姫はさやえんどうは食べるのに豆ご飯は豆入ってたら怒るどっかにポイと


ゆずは昔から風邪予防に最適といわれています 寒い日には、冬至だけでなく、ご家庭でゆず風呂に 入っている方も多いのではないでしょうか。ゆず風 呂に入ったあとは体中が体の心まで温まります ゆずは風予防のほかに美肌効果もあるといわれてい ます。ゆずには何とビタミンＣがレモンの３倍も含 まれています。ゆずの皮を細かく刻んで手に塗り込 めばしっとりしますね。美容や健康にいいゆずを 使ったゆず茶をご存知でしょうか？ ゆず茶は韓国の伝統的なお茶の１つで、ゆずの皮を 薄切りにし、その皮を蜂蜜などに漬けこみ、ジャム 状にしたものをお湯に溶かして飲みます。ホットレ モンと同じ感じですね。ゆずと同様、ゆず茶にも豊 富なビタミンＣが含まれています。ゆず茶には、ビ タミンＣ以外にも鉄分、ミネラル等、たくさんの栄 養素が含まれています。しかもお湯に溶かすだけで 作り方も簡単です。。忙しい現代人にとって、また 栄養が偏りがちな人にとっては、ほっとレモンと同 様嬉しい飲み物ですね ゆず茶の効能としては、美肌効果や風邪予防の他に も、疲労回復・抗癌効果・毛細血管の保護・消化の 促進及び新陳代謝を円滑にするなどの効果があります