みなさまこんにちは
たくさんのいいねありがとうございます
顔タイプ診断、骨格診断、コーチング、
ホロスコープ、カードリーディングをしてます
asaです
(全てわたしの大事なものです)
みなさんは、
一日のうちでどのくらい
考えごとをしてますか？？
2時間？
3時間？
もしくは半日？？
中には10分悩んだら終わり！
って方もいるかもね
統計学かはわかりません笑
人は一日に5万〜6万回も
思考してるよう。
あ〜目覚ましうるさいな〜
とりあえず顔洗って、歯磨きしなきゃ
から、
あ〜今日もお疲れ様〜
今日も子供たちお風呂いれたり
パタパタしてて、やっといま寝れる〜
まで。
そんだけのあいだに、
そんな回数ものことを考えてるんだって
びっくり‼︎
未来のことを特に
考えてるようです。
そんなときはカピバラになりたい。
かくいう私も、
まだ手のかかる幼稚園の子と
小学校低学年の子がいます。
自分の時間。
最初は『隙間時間で好きなことできてる〜』
って思ったんですが。
その隙間時間でさえ、
『あ〜このあと夕飯作って学童行って、、』
などついつい考えちゃうんですよねー笑
あるあるです。
それが続いちゃうと、
大事な自分の時間が、常に何か
『いまここ』ではない、別の空間や未来を考えたりして。
いっぱいいっぱいになるときあるんです。
もうなにもかもやだー
私だってゆっくりしたい
私だって誰かの作ったごはんたべたい
私だって洗濯物畳みたくなああああい
→世の中の家事でいちばん苦手笑
時間に追われてるな〜わたし。と
日々のタスクをこなす日々はほんと、とほほ。
でね。
わたしはよく未来を想像しちゃうの。
今やってること、あと何年後にはこうなってたいな〜。。ここから何か変わりたいなあ。
いまここにいないんですよ。。。
そーするとね、頭が疲れちゃう。
だって未来のことは楽しいことも恐怖もなんだっていくらでも考えれちゃう(それな)
気づくと今ここにはわたしはおらず。
手だけが勝手に動いてる感じ。
そんな時、こちらのワークショップに
行きました。
なんかワクワクする雰囲気しません？
インスタで繋がった、ハーブのショップを
されてる方。とても素敵な方
夏至の日に、初対面でこんにちは〜
今日のワークショップの流れや
これからやることの歴史背景を聞き、
飲む瞑想でハーブティーをいただき、
星座のチョコレートを目をつぶって味わい、
後半でそれぞれの想いを
スマッジングスティックブーケに込めます
みんなで円になってがすごく心地よい。
好きなお花やハーブやレムリアンクリスタル、
アメジストを選んだら、糸で束ねます。
(その昔、修道女の方が行ってたそう)
これがわたしの初作品です♪
見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れる。
ただそれだけを味わう。ただそれだけ。
そこには過去も未来もありません。
わたしが求めていたこと。
それをわたしがやってあげる。
ただそれだけ
ひとはもともと自然のいちぶだと
やっぱりそうだと実感した日。
みなさんの『いまここ』に戻る瞬間は
なんですか？？
今日も読んでくださりありがとうございます
