夏休み一日目。

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夏休み一日目。
涼しげなイベントに行くも暑過ぎたー。
しかもバスで珍しく行ってみたので
暑さ疲れで息子イライラ。。
お友達と現地で合流。
遊ばずにゲームばっかりして
何しに来たのやら～。
滅多に乗らないバス。
私は楽しかったなー。


酵素ダイエット2日目！



朝の体重は前日から－0.8キロでした。




今日の食事～～




朝　飲む生酵素3パック




昼　飲む生酵素2パック

　　　

　　　１つは牛乳割りにしてみた。


　　　すんごい美味い！！！毎日飲みたいくらいです！


　　白パン　ハム　スライスチーズ0.5枚


　　そして・・・やっぱりコメ食べたくて2口。。と、　納豆　たくわん



夜　フライドチキン1個・・・もう酵素ダイエットでなくなっている。。笑





すっごくお腹すいてます。。



夜の酵素をまたまた飲み損なった～！




もう夜なので飲みません。




あああ




明日は体重が減ってないでしょうな。。。






明日まで食事セーブしてみまーす♪













ダイエット1日目



ダイエット開始前、朝、体重を測ったら1キロ痩せてました♪




昨日の夜、酢の物や野菜類で済ませたもんな～。テヘ



元に戻るには、あと、4キロは痩せねば。




プチ断食ダイエット♪～～～




2日間で終了予定で、今日は1日目でした～。オツカレ、私～





朝　飲む生酵素4パック




昼　飲む生酵素2パック


　　　豆腐、納豆、


　　　そして息子の食べ残したチキン南蛮・・・2口だけ食べちゃった


　　　それにご飯も2口分食べちゃいました！





夜　色々やってたら飲む生酵素さえも飲み忘れてる！！！



なんてこったい。やれやれ。



もう九時過ぎたから飲みませんー。





結構空腹感我慢できてます。



汗は・・・暑いから？酵素のおかげ？




よく解らないけどいっぱい出る気がする～



寝る前の体重は、朝と変わらなかったよ。





夜の生酵素が余ったので２．５日ダイエット出来る事になったのねん。





目指せ2キロ減！




たった2.5日間だから、くじけず頑張りまーす。