今朝はこの冬一番の冷え込みで気温が0℃でした。

日中もあまり気温が上がらないそうです。


相変わらずうつ病の波でしんどい日々が続いています。


そんな中メロディ~さんからクリスマスカードを

頂きました。



ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

とても素敵なカードは凄く嬉しかったです。


メロディ~さん有難うございました。


明日はクリニックの受診日です、K子先生とお話して

パワーを頂ければ良いなと思います。









今日は朝から冷たい雨が降っている岡山です。


私は今日もまた2度寝をしてやっとの思いでベッドから

出て来ました。


うつ病の波が来るとつい色々考えてしまいます。


この先どれだけこの長いトンネルと付き合わなければ

灯りが見えて来ないのか。


もう11年もうつ病と付き合って来てあと何年の付き合いに

なるのか。


主人には迷惑の掛けっぱなしで自分自身の存在自体を

否定してしまう今日この頃・・・・


私自身の存在が消えてしまえば楽になれるのに

それさえも出来ないもどかしさとの闘い。


『出口の無いトンネルは無い、いつか必ず灯りが

見えるはずだからそれまで頑張らずのんびり行けば良い』

って自分自身に言い聞かせてみるのですがその効果は

全く無くてただ不安ばかりがよぎります。


もっと苦しい想いをされている方はこの世の中には

沢山いらっしゃる事も解っていても自分自身の

現状を受け入れられずに否定的にしか考えられず

自暴自棄になってしまいます。


兎に角早く少しで良いから楽になりたい。




日々朝の冷え込みが厳しくなって来ました。

今日は曇りで雨が降るそうです。


私は風邪はなんとか治りました、ご心配下さった

皆さん有難うございました。

あとはうつ病の波がスッキリしてくれるのを願っています。


昨日お歳暮が届きました。


ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

寒い季節にビールでしたが、主人が呑むので大変

有難いお歳暮でした。


もうそんな季節なんだな~って実感しました。


ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

メロディ~さん、おとめさんからプレゼントを頂きました。

ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪


少し早目のクリスマスプレゼントを有難うございました。






今朝は凄く冷え込みましたが穏かに晴れています。


私は相変わらずうつ病の波でしんどいです。

喉の痛みは随分楽にはなりましたがまだ多少

違和感が有ります。

どちらかがスッキリすると助かるのですが・・・


今日は愛しのTAKAHIROの26歳のお誕生日です。

男性としての魅力が一層増してきたTAKAHIRO。


元々TAKAHIROに一目惚れしたのがきっかけで

EXILEファンになった私です。


今ではメンバー全員の個性に魅力を感じる日々。

そんな風にEXILEを見る事が出来るきっかけを

作ってくれたTAKAHIROには感謝しています。


ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

歌が上手なだけではなくて沢山の才能を持っている

TAKAHIROを尊敬しつつこれからも応援して

行きたいと思っています。


これからの1年がTAKAHIROにとって素晴らしい1年で

ありますように。


今日はきっとメンバー達とパーティーなんでしょうね~。

私も参加したいです。











今朝は爽やかに晴れていたのに2度寝から起きてみると

厚い雲に覆われています。


昨日は殆ど1日ベッドで過ごしました。

喉の痛みがスッキリしないし心もスッキリしないし

早く風邪だけでも治って欲しいのですが今年の

風邪は結構長引くそうです。


のど飴で凄くスーッとして気持ち良いのですが

その場しのぎでしかないです。


ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

皆さんも風邪には充分気をつけて下さい。


さぱ大佐さんからプレゼントを頂きました。


ななのウェイブ日記♪うつ病と闘いながら『EXILE』&『ハワイ』をこよなく愛するななの日常生活♪

一足早いクリスマスプレゼント有難うございました。


クリスマスと言えば昨夜主人が

『クリスマスは何が欲しいの?』と聞いてきたのですが

『う~ん特に無いね、A君は何が欲しいの?』と聞くと

『特に無いな~』って二人で思わず笑ってしまいました。


また欲しい物が出てきた時に買う事にしてお互いに

お小遣いをプレゼントにしようという事になりました。

何とも夢の無いお話ですが本当に欲しい物が無い時って

何も頭に浮かんでこないんですよね。