今日も相変わらず灼熱の岡山です。
クリニックへ行って今帰宅しました。
この1カ月の出来事をK子先生にお話しました。
今は少し調子が良いのは軽い躁状態になって
いるので、急激に動かないように言われました。
この時期に急激に動くと波が来た時に大波に
繋がるそうです。
でも以前は少し調子が良くなると暴走していた私。
動けるからと言って無理に家事をしたりしていません。
今はかなり抑えて自分がやりたいと思ったことだけを
しているのは成長の証だと言われました。
そしてダルダル&ネムネムの原因はやはりお薬の
効果が出過ぎているのでお昼のお薬を3錠から
2錠へ減薬して頂きました。
今日もK子先生と思う存分お話をして見事に
マジックに掛りました。
今とても心が軽いです。
『70%くらいの動きに押さえて下さい』と言われたので
もう少し動く事をセーブしようと思います。
クリニックのお花・・・・
右側の鉢植えには『ジャック』という名札が
刺さっていました。誰??
いつもの公園は今日はわずかに残ったポーチュラカが
頑張って咲いていました。
メロディ~さんからプレゼントを頂きました。
ありがとうございました。
今日はクリニックへ行って少々疲れたのでもう動きません。
お昼寝でもしようかな?












