元々の目的は、
便秘解消だった。
ぽっこりお腹をどうにかしたい。
できれば、そのまま少し痩せたい。
そんな軽い動機だったはずなのに、
会社の健康診断で
LDLコレステロール値にチェックが入るようになった。
そしてついに、内科を受診した。
数値は思ったよりも高く、
医師からは薬を勧められた。
おそらく、一生続く内服…
処方された薬を手にしたとき、
「少し痩せたい」
では済まなくなっていた。
だから、食事を見直すことにした。
そこで私は、
食事管理アプリ「あすけん」を始めたんだ。
楽天ROOM始めました
