人がいる外で
号泣してしまいました。
40過ぎのおばさん(私)
調停後ずっとうつ病の影響も相まって、
メンタルが落ち込んでいて
役所にお願いがあった
ついでに、相談員さんがいて
声をかけてみたら
色々と聞いてくれて。
踏ん張れない
消えたくなる
孤独で不安になる
全部吐き出して
母のように背中をさすって
あなたはこんなに大変なことを
よくやってる。
褒めてくれました。
私の体調を最優先に大事にしてと
嗚咽を止められないほど泣いてました。
周りに人がいたけど、涙が止められない
気にしていられなかった。
こんなにも暖かい人がいる。
暖かいママ友がいる。
私はやる事やってる。
いいんだ、それだけで。
感謝しかなかった。
私はいろんな人に支えられてる。
ときに孤独の沼に入ってしまうけど
そのときは、相談すればいいんだ。
甘えてもいいんだ。
自分で全部やり切ろうとか
迷惑かけたくないとか
周りがどうとか
気遣いし過ぎてしまう面も
見透かされてしまった。
自分ファースト。
私はよくやってる。
毎日唱えるくらい
頭に叩き込みたい。