公開ダイエット

おはようございます



もう11時です


今日は、夜勤です


なので今からまたねます


昨日の日勤では、先輩にロールケーキ２個もいただいちゃいました


美味しく頂きました



そして…

私の大事なただの炭酸水が切れてしまいました


大問題なので、今から買い出しに行ってきます



さて本題に入りましょう
本日の体重→７６・４キロ

昨日と変わらず

公開ダイエット

おはようございます


今日は久しぶりに日勤


頑張って仕事してきます

さて本題に入りましょう

本日の体重→７６・４キロ

昨日より５００グラム減りました


停滞期脱出かな…

公開ダイエット

おはようございます


昨夜、テレビのダイエット番組見ました


皆さまのダイエットに対する思いとか、情熱、取り組みの真剣さ見てて感動


自分、まだまだ甘いな…と実感しました



エステ毎日とかやってたけど、それだけの余裕はないので


私のテーマ
お金かけずにダイエット
で、やっております


夢の50キロ代まで頑張りまーす



さて本題に入りましょう

本日の体重→７６・９キロ

昨日より、４００グラム減りました


そして、７６キロ代に再突入です


この間、一時的に７６キロ代に突入しましたが、次の日から７７キロ代に戻ってました


それから何日…７７キロ代を…


さぁ～また、やる気が出てきました


頑張りましょう