こんにちは。
大津市北部のピアノ教室あぐりみゅの
中村ちづるです。
今日はお天気でしたが雨になりました。
こんなは何だかテンション下がり気味になってしまいますが
お気に入りのお茶でも淹れて気分転換し、頑張って行こうと思います
♪♪♪
速く指を動かそうとするとつい力が入ってしまいがちになりませんか？
そんな時ほどリラックスが大切。
ガチガチに固まった状態では絶対動きません。
お勉強やお仕事、生活の中でも忙しい時ほどリラックスが
何でもうまくいく秘訣です。
深呼吸して頭に酸素を取り入れることも必要。
レッスンでは内緒ですが実は体の状態をよく見させていただいていて、力入っているな〜と思ったらすぐに手や体をほぐすことをしてもらっています。
練習も夢中になってしがちになりますが、体をほぐすことも大事なテクニックの一つなのです。力を入れたり抜いたりが上手にできるようになっていきましょうね
♪ 中村ちづる ♪