#我が家のヘルシーレシピ

玉ねぎポン酢サラダ

 

 とってもヘルシーな

簡単メニュー

薄くスライスした玉ねぎを

塩揉みした後、水にさらして

少し置いてから水気を切ります

あとはポン酢と鰹節をかけて

ちょっと放置するだけ

日によってはお好みで

オリーブオイルや黒胡椒を混ぜたり。

食べるときはそのままでもいいし

サラダにかけたり

豆腐や肉にかけてもよし

玉ねぎがたくさん美味しく食べられて

とてもオススメです