どうしていいか分からない時！

頭の中がグチャグチャしだしたら

今日は、

おいしいご飯を食べて早く寝たっていい。

だって、あなたは頑張っています。

体を（心も）休めるのは誰にでも必要な事です。

落ち着くと自分と「正直に」

向き合えるようになる。

西村道代

心がスーと軽くなります。

人に勝てなくていいと思う。

自分に勝てれば。(^O^)/

もう少しゆっくり歩きませんか。

実はちょっと「力を抜く」ほうが

何でもうまくいきます。

ゆったり、行こうよ

ゆったり、いこう。

答えは、必ずやってきますよ。

西村　道代

結婚はゴールではない！

不安が多い時代、仕事に全力で取り組み

成果を挙げるには、家庭生活の安定が欠かせない。

結婚、子づくり、親の介護・・・

家庭生活の基盤は良好な夫婦関係のある。

自分がどんな家庭をつくりたいか、イメージをしっかり持つ事が大切。

西村　道代