大根風呂

夜かなり寒くなってきましたね(涙)

冷え性でお悩みのかた!!
だいこん人参などの根菜類がおすすめです:)

陽性の食べ物を食べることでからだが暖かくなるんですって

根菜類は陽性でエネルギーが多く貯えられているらしいです:)

そして極めつけは。。

じゃん:)
大根の葉っぱ風呂!!!
だんこんの葉っぱを干して
ネットにいれて
お風呂にはいるときに一緒にいれると◎

お風呂にでたあともポカポカするので是非ともやってみてください:))


Yoko


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