初ピラティスで感じた事
10月からはじめたピラティス!会場がプロの試合も行われるようなキレイな施設でした私の住んでいる市町村にこんな所があったのかピラティスって何状態で始めたのですが、マットの上でジワジワとやる、筋トレとストレッチな体幹トレーニングって、感じました。合ってるかな⁈私、ジムと空手もやってるので、ピラティスのポーズは比較的に出来たのですが←自己評価高めw結構難しいことをやっていて、ミセスな方々が多い中、皆さん出来ていたので、すごいな〜とビックリそして、レッスンに参加した時に、空手の武道精神について感じた事なのですが空手をはじめ、武道をやってると礼儀を重んじるんですねまず稽古場に入る時は一礼しますし、先生の前へ行って止まって挨拶するんです。私、ピラティスの体育館に入 る際に、いつも通りに一礼して入って、先生にご挨拶しに行った自分に驚きました。空手やってなかったら、こうはしなかったな…と。帰る時もしっかり先生にご挨拶できましたし←社会人として常識なのですが…なんていうか、挨拶が適当じゃないんです。止まって、しっかり相手の目を見て挨拶、武道をやっている方ならわかってもらえるはず自分でやってて、社会に出た時に、先輩方に絶対に可愛がられるだろうな〜って実感しました。なので、子供達に武道の精神を学ばせてるのは、やはり良い事だな〜と思いました最近、空手で先生に礼儀について今一度、喝!を入れらた所なので、子供達のお手本になれるよう、母として私もしっかりしなくちゃね!!って、ピラティスで思いました空手もピラティスも楽しみます 押忍!